我从小就喜欢穿高跟鞋，觉得这样可以显得自己更高挑、更有气质。直到有一天，我发现自己的脚趾头开始轻微变形，尤其是大拇指，向内侧倾斜得厉害。起初我并没有太在意，直到有一次穿着高跟鞋走路时，脚后跟突然剧烈疼痛，几乎让我瘫倒在地。从那以后，我开始意识到问题的严重性，于是上网搜索相关信息，发现可能是因为长期穿高跟鞋导致的脚趾头变形，甚至可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。

我决定去看医生，希望能够找到解决办法。在京东互联网医院上，我找到了一个专门的足科医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，我的脚趾头变形可能是由于长期穿高跟鞋和遗传因素共同作用的结果。他建议我使用矫正器来纠正脚趾头的形状，并且告诉我，使用矫正器不会伤害脚部，只要按照正确的方法佩戴，就可以有效地改善脚趾头的形状。

我按照医生的建议购买了矫正器，并开始每天佩戴。刚开始的时候，确实有些不适应，尤其是在穿鞋时，总感觉矫正器挤压着脚趾头。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了它的存在，甚至开始觉得它对我的脚趾头有所帮助。医生告诉我，需要至少带一个月才能看到明显的效果，于是我坚持了下来。每天早上起床后，我都会先戴上矫正器，然后再穿上鞋子出门。刚开始的时候，我只敢带三个小时，后来逐渐增加到全天佩戴，直到现在，我的脚趾头已经基本恢复了正常的形状。

虽然医生说完全纠正的可能性不大，但我还是很满意现在的结果。至少，我再也不用担心脚趾头变形的问题了。同时，我也意识到，穿高跟鞋并不是一件好事，尤其是对于那些有遗传因素的人来说。所以，我现在尽量少穿高跟鞋，更多地选择平底鞋或运动鞋。毕竟，健康才是最重要的。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，寻求专业的帮助。不要像我一样，等到问题严重了才去处理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！