我从小就有一个毛病，每次去医院做体检，心跳加速，血压飙升。不是因为害怕针头或者担心检查结果，而是单纯的紧张。这种情况在我参加工作后变得更加严重。每年公司组织的体检，我总是提前一周就开始焦虑，生怕自己的血压会因为紧张而超标。

这次体检前，我决定采取行动。听说有一种中成药可以帮助降低血压，我便在网上搜索相关信息。经过一番研究，我选定了一款口碑不错的药品，并在京东互联网医院上预约了一个医生咨询。

医生很友善，问我平时的血压情况。我告诉他，平时正常，但一到体检就高了。他说如果体检时血压高，可以吃我发的那个药。于是我问他，体检前一小时吃一片会不会有影响？他说没影响。听到这儿，我松了一口气，心想这下子可以放心了。

体检当天，我按照医生的建议，在体检前一小时吃了一片药。果然，我的血压没有超标。虽然我知道这只是暂时的解决办法，但至少这次体检我可以安心了。回家后，我又去京东互联网医院上找了那个医生，向他表达了我的感激之情。他说不客气，希望我能保持良好的生活习惯，预防高血压的发生。

这次体检经历让我明白，面对健康问题，我们不能只依赖药物。更重要的是要从日常生活中做起，保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也给了我很大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗建议。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！