我从来没想过自己会得带状疱疹。那个星期，我突然发现手上长了几个小水泡，起初我并没有太在意，毕竟皮肤问题在我看来只是小毛病。可随着时间的推移，水泡越来越多，甚至开始疼痛起来。我开始慌了，赶紧上网查找相关信息，结果却让我更加不安：可能是带状疱疹！

我记得那天晚上，我几乎一夜未眠，脑海里全是关于带状疱疹的恐怖故事。第二天一早，我就迫不及待地联系了京东互联网医院的在线医生。医生问了我一些基本问题后，告诉我这是带状疱疹，需要及时治疗。我心中一沉，带状疱疹不是很严重的病吗？

医生安慰我说，虽然带状疱疹会传染，但对成年人来说传染性并不强。只要我按时服药，十天左右就能好转。听到这里，我稍微松了一口气。然而，我的担忧并没有完全消除。我问医生，会不会传染给和我睡在一起的人？医生说，会的，但穿着衣服的话风险会小一些。这个回答让我更加焦虑了。

我开始反思自己的生活方式，是否是因为工作压力太大，抵抗力下降才导致了这次病发？我决定从现在开始，好好照顾自己，调整生活节奏。同时，我也开始关注身边的老人和小孩，尽量避免与他们接触，以免传染给他们。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服药，外用喷昔洛韦乳膏。虽然过程中有很多不便，比如不能洗澡，不能和家人共用毛巾等，但我都坚持了下来。最终，十天后，我的皮肤恢复了正常，水泡也消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生，是他们的专业指导让我顺利度过了这段难关。

这次经历让我明白，健康无小事，任何看似微不足道的症状都不能忽视。同时，我也更加理解了医生的辛苦和责任。他们不仅要治病救人，还要耐心解答患者的疑问，给予他们安慰和支持。所以，下次如果再遇到健康问题，我一定会第一时间寻求专业的医疗帮助，而不是像这次一样自行上网查找信息，增加自己的焦虑和恐慌。