我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。为了缓解疲劳，我经常去按摩店放松一下。最近一次按摩后，我的腰部突然剧烈疼痛，甚至起不来床。这种情况我从未遇到过，心里非常恐慌。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是肾阳虚引起的腰疼。于是，我决定在京东互联网医院上咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和按摩经历。医生非常耐心地听完我的描述后，开始详细询问我的情况。

医生问我按摩后腰疼的具体情况，包括疼痛的程度和持续时间。我告诉医生，按摩后腰部疼痛非常剧烈，甚至影响了我的日常生活。医生又问我是否有缓解的迹象，我说没有什么明显的改善。医生告诉我，如果每次按摩后都出现腰疼的情况，可能需要停止按摩，并寻找其他的放松方式。

我非常担心自己的健康状况，问医生是否会有其他问题。医生安慰我说，按摩引起的腰疼通常不会有太大问题，但如果疼痛持续或加剧，还是需要及时就医。医生还建议我可以适当延长按摩时间，或者尝试其他的放松方式，如瑜伽或冥想。

通过这次在线咨询，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了如何更好地照顾自己。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会推荐给身边的朋友和家人。健康无小事，及时就医非常重要。大家也要注意自己的身体，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。