我总是感到胸闷气短，怎么办？

两个多月前，我开始感到胸闷气短，整个人都像被一块巨石压住，喘不过气来。白天晚上都一样，甚至连睡觉也变得困难。起初，我以为是工作压力大，或者是缺乏锻炼所致，于是加强了运动和休息，但症状并未改善，反而越来越严重。

我开始担心起来，是否自己的身体出了什么问题？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就找到了一个专业的医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括症状的具体表现、持续时间、是否有咳嗽等等。最后，医生建议我去医院做一些检查，包括心电图、肺部CT和肺功能测试。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的心脏和肺部都没有器质性问题。医生告诉我，这可能是由于功能性问题引起的，例如焦虑、压力过大等。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。毕竟，我希望能找到一个明确的原因来解释我的症状。

医生建议我尝试一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等，并且要注意调整自己的生活方式，避免过度劳累和压力。同时，医生也推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，随时随地都可以与医生进行沟通和咨询。

我开始认真执行医生的建议，逐渐调整自己的生活节奏和心态。慢慢地，我的症状开始有所改善，胸闷气短的感觉也减轻了很多。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！