我还记得那天晚上，咳嗽声在空调房里回荡，像一只无形的爪子抓挠着我的喉咙。流黄鼻涕、嗓子不舒服，这些症状像一群小鬼，缠着我不放。作为一名大学生，我的生活节奏本就快，压力大，抵抗力自然下降。加上舍友之前感冒了，空调屋里又冷又干燥，室内外温差大，我的身体就像一座即将崩塌的城堡。

我试图用扁桃体炎的药和快克来缓解症状，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、咳嗽的频率和痰的颜色等等。她的专业和细心让我感到安心。

医生告诉我，我的症状可能是上呼吸道感染引起的。根据我的情况，她建议我继续服用手中的药物，并开具了肺力咳合剂和孟鲁司特钠片的处方。同时，她还给了我一些生活上的建议，例如规律作息、避免劳累、保持室内空气湿润、多食瓜果蔬菜等等。这些小小的改变，可能会对我的康复产生巨大的影响。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗和生活调整。每天早上，我会用海盐水滴鼻冲洗鼻腔，平时也会用淡盐水漱口。这些小动作虽然简单，但却能有效地缓解我的症状。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些梨、柑橘、柿子等水果，希望它们能起到化痰止咳的作用。

慢慢地，我的症状开始有所改善。咳嗽不再那么频繁，嗓子也不再那么疼痛。虽然恢复的过程并不容易，但我知道，只要我坚持下去，总会有好转的一天。感谢京东互联网医院的医生，她的专业和关心，让我在最需要帮助的时候，找到了正确的方向。

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