我从来没有想过，自己有一天会因为便秘而痛苦不堪。可当它真的发生在我身上时，我才深刻体会到那种无助和绝望的感觉。每次的感觉都像是要憋不住了，必须立即去上大厕，但当我蹲下时，却发现什么也拉不出来。那种挫败感和屁股的疼痛，让我几乎要崩溃。

我记得那天晚上，我在家里来回踱步，试图找到一种方法来缓解我的痛苦。可无论我怎么做，情况都没有丝毫改善。最后，我决定向京东互联网医院求助。通过图文问诊，我联系了一位内科医生。

医生问我便秘的时间和频率，以及是否有其他症状。我告诉她，我已经两天没有大便了，想大便但上不出来，屁股很疼。医生问我是否有吃辛辣刺激或油腻的食物，我说没有，只是吃了碳水和火腿肠，还有肉，喝水少。

医生告诉我，开塞露钠肛治疗可以软化大便，缓解我的症状。她还建议我口服益生菌调理肠道，并在必要时就诊医院消化内科完善一下检查肠镜检查，以明确诊断，指导治疗。同时，她也提醒我平时的饮食调理非常重要，应该多吃清淡、容易消化吸收的食物，多喝水和蜂蜜，多喝酸奶。

我按照医生的建议去做，果然，我的症状得到了缓解。现在回想起来，我才意识到，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！