我从小就爱喝酒，尤其是和朋友聚会时，总是要喝上几杯。时间久了，我的胃开始不行了。每次喝完酒，肚子就疼得厉害，晚上睡觉还老是返酸水。这种感觉真的是太难受了。

我不想吃药，总觉得药物会对身体有副作用。于是，我开始寻找一些天然的东西来调理我的胃。网上有人说肝郁脾虚经典方剂可以改善胃部不适，我就想试试看。

我在京东互联网医院上找到了医生**，他很耐心地听我描述了我的症状。医生问我是喝完酒之后肚子疼，还是晚上空腹的时候肚子疼？我告诉他是晚上睡觉老是返酸水，胃酸很厉害。医生说可以用一些健脾的东西来调理，如果反酸烧心比较严重的话，可以用一些奥美拉唑肠溶片来缓解症状。

我问医生有没有什么零食可以吃，医生推荐了一些健脾的零食，并且说如果烧心的症状比较重的话，还是建议去用一段时间奥美拉唑。医生还提醒我，服用沙棘原浆可以起到健脾的效果，但是它本身比较酸，尽量和睡觉隔开1~2个小时。

我问医生喝酒前服用沙棘原浆可以不，医生说可以的，饮酒前用就可以。医生还告诉我，沙棘原浆一袋是30毫升，总共是10袋，一次服用一袋就可以了，直接饮用，不用对什么东西。

我按照医生的建议，开始服用沙棘原浆。果然，我的胃部不适有所缓解。现在，我每次喝酒前都会服用一袋沙棘原浆，感觉胃部舒服多了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！