我老公的肚子总是胀气，吃一顿饭就饱了，怎么办？

这问题困扰我们已经几十年了。每次他吃完饭，肚子就像吹了气的气球一样，鼓鼓的，难受得很。更糟糕的是，他一天只吃一顿饭，也不会觉得很饿。就是腹胀，伴随着便秘，真让人心疼。

我们去看过中医，医生说是脾胃虚弱导致湿气重。老公的体重也超标了，150斤的身材，肚子大得像怀孕了几个月的孕妇。每次大便都很困难，粘稠滴，粘在马桶上冲不下去那种。有时候肚子痛得厉害，大便就变稀了。反正就是经常感觉到累，整个人都没精打采的。

我带他去看西医，医生建议做胃肠镜检查。老公不太愿意，觉得不是很严重，毕竟他不痛，也不想吃饭。可我知道，这种情况不能再拖了。于是我们来到了京东互联网医院，希望能找到更好的解决方案。

医生详细询问了老公的病情，了解到他的症状已经持续了几十年。医生说，老公的症状可能是脾虚食积证，需要通过药物和生活习惯的调整来改善。医生给我们开了一些中药，并详细讲解了如何煎药和服用。同时，医生还给我们提供了一些建议，如何改变老公的饮食习惯和生活方式，以促进他的康复。

医生说，忌食生冷辛辣之品，煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜，不宜吃得过饱。这些都很有道理，我们决定认真执行。

此外，医生还建议老公适当锻炼，促进胃肠蠕动，增强机体的抵抗力。比如可以散步，慢跑，打球，练瑜伽，做体操，打太极等。医生还教我们一些自我推拿的方法，用指压法按摩一些特定的穴位，可以缓解老公的症状。我们每天都坚持做这些事情，希望能早日看到效果。

在京东互联网医院的帮助下，我们对老公的病情有了更深入的了解，也知道了如何正确地治疗和预防。我们会继续按照医生的建议去做，相信老公的身体一定会好起来的。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，你们的专业和耐心让我们感到非常温暖和安心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！