我从小就有一个小小的烦恼：手指甲薄得像纸片，干点家务活儿，水泡一冒出来，指甲就容易断裂。每次看到别人那坚固的指甲，我都羡慕不已。直到有一天，我在网上看到一个视频，医生说这种情况可能是缺钙引起的。我心想，难道我真的缺钙？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，问我症状多久了，是否已经去过线下医院检查和治疗过。我告诉他，除了偶尔半夜抽筋外，其他都没有。医生听完后，认真地分析了我的情况，最后说：“考虑缺钙导致。”

我有些惊讶，没想到自己的小问题也可能是因为缺钙。医生建议我补钙，至少三个月。于是我问他，吃哪种补钙产品比较好。医生说，液体钙吸收比较好。我又问他，是否需要配合鱼肝油之类的产品一起吃。医生说，单独吃液体钙就可以了，不需要额外的产品。

我还担心长期吃补钙产品会不会有结石的风险。医生安慰我说，三个月的时间内不会有影响。听完医生的解释，我放心了许多，决定按照医生的建议去做。

在接下来的三个月里，我每天都坚持吃液体钙。慢慢地，我发现自己的手指甲不再那么脆弱了，干家务活儿也不容易断裂了。半夜抽筋的现象也减少了很多。看来，补钙真的有效果！

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经不再为手指甲的问题而烦恼了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！