我还记得那天，喉咙像被火烧了一样，疼得我连水都喝不下去。扁桃体发炎和急性咽炎的双重打击，让我整个人都垮了下来。家人都劝我去医院，但我总是拖延，直到症状越来越严重，才不得不寻求帮助。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了余甘子生粉这个东西。据说它有清热解毒、利咽润肺、消炎止痛的作用，正好对症下药。于是，我决定试一试。

我按照说明书上的方法，冲了一杯余甘子生粉，喝下去后，喉咙的疼痛感开始减轻。虽然味道有些苦涩，但我还是坚持喝了几天。同时，我也注意休息，多喝水，避免吃辛辣刺激的食物。

几天后，我的症状明显好转。扁桃体不再肿大，喉咙也不再疼痛。家人都很惊讶，问我是怎么治好的。我告诉他们是余甘子生粉的功劳，他们也都表示要试一试。

不过，在使用余甘子生粉时，我也注意到了一些事项。比如，脾虚大便溏者慎用，这一点我在网上查阅资料时发现的。所以，如果你有这方面的问题，还是要先咨询医生再使用。

总的来说，余甘子生粉对扁桃体发炎和急性咽炎确实有用。当然，仅凭这个东西可能不能完全治愈，还是需要配合其他治疗方法和注意事项。但至少，它可以缓解症状，帮助我们度过难关。

如果你也遇到类似的问题，不妨试一试余甘子生粉。记得在使用前，先了解自己的身体状况，避免不必要的风险。同时，也要注意保持良好的生活习惯，增强体质，预防疾病的发生。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生进行咨询。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。