我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受那种汗水和激情交织的感觉。然而，最近的一次比赛却让我付出了惨痛的代价。

在一次争抢篮板的激烈瞬间，我不小心手腕磕碰到了硬地板。起初，我并没有太在意，毕竟这种小磕小碰在运动中很常见。但是，随着时间的推移，我的手腕开始隐隐作痛，尤其是在做一些简单的动作时，例如转动手腕或做俯卧撑。有时候，甚至在睡觉时也会感到一阵阵的疼痛。

我开始担心起来，于是决定去看医生。医生问了我很多问题，包括受伤的时间、方式和症状等等。听完我的描述后，他建议我做一个磁共振检查，以确定是否有三角软骨复合体损伤。虽然我对这个名词一无所知，但医生的专业态度和解释让我放心了许多。

检查结果显示，我的确有三角软骨复合体损伤。医生告诉我，这种损伤通常需要一段时间的休息和康复，不能再像以前那样随意运动了。我感到非常失落和沮丧，毕竟篮球是我生活中不可或缺的一部分。但是，医生也鼓励我说，只要按照他的指导进行康复训练，我的手腕最终会恢复正常的功能。

在接下来的几个月里，我严格遵守医生的建议，进行了一系列的康复训练。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持下来。最终，我的手腕逐渐恢复了原有的灵活性和力量。现在，我已经可以重新投入到篮球比赛中，虽然我知道自己不能再像以前那样鲁莽行事了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的风险和伤害。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！