我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，鼻塞、打喷嚏、咳嗽就成了我的日常。每次发作都像是一场小型的战争，我的身体被各种不适感包围着。尤其是半夜，鼻子难受得我只能用力揉，半睡半醒之间，感觉自己像是在和一只无形的怪兽搏斗。

这次的发作似乎比以往都要严重。连续十几天的鼻塞、打喷嚏和咳嗽让我精疲力尽。每天早上醒来，枕头上总是有一大滩鼻涕，我的喉咙也因为咳嗽而变得沙哑。最糟糕的是，我的学习和工作都受到了影响，效率大打折扣。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生问我这种情况多久了，还有没有其他症状。我告诉他除了鼻塞、打喷嚏和咳嗽外，还会留鼻水，并且晚上半夜鼻子难受会用力揉。医生说这可能是鼻子过敏的表现，并询问我是否有过敏史。我回忆了一下，虽然我从小就有过敏性鼻炎，但我不记得有过敏史了。

医生建议我可以吃一些抗过敏的益生菌，并且在晚上使用鼻腔吸入辅舒良来缓解症状。他还推荐了孟鲁司特钠咀嚼片，帮助我控制过敏反应。我按照医生的建议去做，果然效果很好。鼻塞、打喷嚏和咳嗽的频率明显减少，晚上也能安心入睡了。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似小小的过敏性鼻炎，也会给我们的生活带来很大的困扰。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够提供便捷、专业的医疗服务。通过这次的经历，我也学到了如何更好地照顾自己的健康，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！