我从小就有一个问题，肚子总是鼓鼓的，像怀了个小球。妈妈带我去看过很多医生，吃过不少药，但都没什么效果。直到有一天，我在网上看到了一款名为“健脾消食”的保健品，据说可以改善脾虚食积证，于是我决定试一试。

我按照说明书上的方法，每天早晚各喝一包。刚开始几天，没什么感觉，甚至还觉得有点恶心。可到了第五天，奇迹发生了，我的肚子真的小了！我高兴极了，连忙告诉了妈妈。妈妈也很惊讶，问我是不是减肥了，我说不是，是喝了那个保健品。

但是，好景不长。过了几天，我停了喝，结果肚子又回来了。于是我又开始喝，果然，肚子又小了。就这样，我反复试验了几次，发现只要我一停喝，肚子就会变大。于是我开始担心，这个保健品是不是有副作用？会不会对身体有害？

我决定去找医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位中医师。医生告诉我，这个保健品主要是通过调理脾胃来达到消食的效果，需要长期服用才能见效。一般来说，两周左右就能看到明显的改善。至于副作用，医生说不明显，但可能会有腹泻的情况出现，需要注意观察。

我问医生，为什么我一停喝，肚子就会变大？医生解释说，这是因为脾胃功能还没有完全恢复，需要继续调理。同时，医生也提醒我，虽然这个保健品是非处方药，但也不能随意停用，否则可能会影响疗效。

听了医生的解释，我决定继续喝下去。虽然有时候会有便秘的情况出现，但总的来说，效果还是很明显的。现在，我的肚子已经小了很多，整个人看起来也精神多了。感谢京东互联网医院的医生，感谢这个神奇的保健品！

如果你也有类似的问题，不妨试一试“健脾消食”，但记得要长期坚持，不能半途而废。同时，也要注意观察身体的反应，及时调整用量。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！