我从小就有一个习惯，甩手时喜欢用力摩擦腋下。这个习惯在我十几岁时变得尤为明显，可能是因为青春期的到来，身体开始发生变化。然而，随着时间的推移，这个习惯带来的不再是舒适，而是疼痛。

起初，我并没有太在意。毕竟，谁会把甩手时的疼痛当回事呢？但随着疼痛的加剧，我开始感到不安。有一天，我在镜子前仔细检查自己的腋下，发现了一个硬块。它不大，但摸起来很硬，触摸时会引起疼痛。我开始担心这是什么问题，是否需要去医院检查。

我决定向京东互联网医院的张医生寻求帮助。通过在线问诊，张医生询问了我关于硬块的详细情况，包括它的大小、形状、触感等。然后，他告诉我可能的原因：副乳腺、皮脂腺囊肿或淋巴结。由于图片不能明确诊断，张医生建议我去医院做彩超检查。

我按照张医生的建议，去了一家正规公立医院的普外科。医生先进行了体检，然后安排了彩超检查。结果显示，我的腋下硬块是由于淋巴结肿大引起的。医生解释说，这可能是因为我身体某个部位的感染或炎症引起的。幸运的是，我的情况并不严重，只需要一些抗生素和休息就可以恢复。

回想起这段经历，我意识到健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛或不适，也可能是身体在向我们发出警告。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我及时发现并解决了问题。现在，我已经改掉了甩手摩擦腋下的习惯，开始更加关注自己的身体健康。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎分享。记住，及时就医是最重要的。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便快捷，非常靠谱！