每年这个时候，我的鼻子就像一个不听话的孩子，总是流清水鼻涕，连续打喷嚏，严重时喉咙痒，眼睛痒红。今年尤其严重，眼睛痒得厉害，简直要把我逼疯了。

我知道这是过敏性鼻炎的症状，但每次发作都让我措手不及。作为一个脾虚湿热体质的人，我总是担心自己的身体状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和用药史。我告诉她我以前用过某种药，效果很好。医生确认了我的诊断，并开具了处方。

在等待药师审核的过程中，我开始思考自己的生活习惯。作为一个北方人，春天的花粉总是让我苦不堪言。每年这个时候，我都会加强锻炼，增强体质。同时，我也会注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物刺激我的身体。

药师审核通过后，我立即预约了药品。用药期间，我严格按照医生的建议服用，并注意观察自己的身体反应。幸运的是，我的症状很快得到了缓解。

这次经历让我更加重视自己的健康。我决定在日常生活中更加注重锻炼和饮食，避免过敏性鼻炎的反复发作。同时，我也想分享我的经验，希望能帮助其他人更好地管理自己的健康。

如果你也经常遭受过敏性鼻炎的困扰，不妨试试我的方法。当然，最重要的还是要及时就医，听从专业医生的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！