我还记得那天，我的世界仿佛被颠覆了。从小到大，我一直认为自己是健康的，直到那次体检结果出来，显示我有尿道结石。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种病。然而，随着时间的推移，疼痛开始变得越来越频繁，越来越剧烈，直到我无法忽视它的存在。

我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一个有效的解决方案。经过一番搜索和咨询，我最终选择了京东互联网医院。他们的在线问诊服务让我感到非常方便和放心。通过与一位专业的泌尿外科医生进行交流，我得到了详细的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的结石大小为4mm，需要进行体外碎石手术。手术后，我需要注意饮食，避免高嘌呤、高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白和高动物脂肪的食物。相反，我应该多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入。每天的饮水量也需要达到2000~3000ml。医生还建议我适量多运动，以帮助结石排出。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。虽然手术后我经历了一些疼痛和不适，但我坚持按照医生的建议进行治疗和复查。经过两次体外碎石手术和多次复查，我的结石最终被成功排出。现在，我已经完全康复，生活回到了正常轨道。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的专业服务和医生的耐心指导。他们不仅帮助我战胜了疾病，还教会我如何更好地照顾自己的健康。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医，选择可靠的医疗服务，相信你也能像我一样，重获健康和幸福。

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