当前位置:

京东健康

维生素B和C能一起吃吗?

维生素B和C能一起吃吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我发现自己脸上油脂旺盛,起了许多痘痘,整个人看起来都很憔悴。作为一个年轻人,这样的状态让我非常苦恼。

我开始四处寻找解决方法,尝试各种护肤品和药物,但效果都不尽如人意。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了维生素B和C对皮肤的好处。我心想,既然其他方法都无效,为什么不试试这个呢?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中,我得知维生素B和C确实可以一起吃,而且对皮肤有很好的滋养作用。医生还告诉我,维生素C不建议在日晒前后吃,否则可能会导致皮肤变黑。至于维生素B,建议饭后吃,因为很多人接受不了它的味道。医生还推荐我购买复合维生素,既省事又味道小,适合大多数人。

我按照医生的建议开始服用维生素B和C,结果真的很神奇。我的皮肤逐渐恢复了健康状态,痘痘也消失了。更重要的是,我感觉自己的整体健康状况也得到了改善。现在,我每天都会坚持服用维生素,早晚各一次,已经成为我生活中不可或缺的一部分。

我想说,京东互联网医院的医生真的很专业,他们不仅提供了有效的解决方案,还给了我很多有用的建议和指导。他们的服务让我感到非常满意和放心。如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下,相信你也会得到满意的答案。

最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

维生素B和C的合理使用指南 常见症状 维生素B和C的缺乏可能导致多种症状,包括疲劳、皮肤问题、免疫力下降等。特别是饮食不规律、熬夜等生活习惯不良的人群更容易出现这些问题。 推荐科室 营养科或内科 调理要点 1. 维生素B和C可以一起食用,建议选择复合维生素,营养更全面。 2. 维生素C不建议在日晒前后食用,以免皮肤变黑。 3. 维生素B最好在饭后食用,避免因味道问题引起不适。 4. 如果饮食规律,可以在服用1-2个月后改为每隔1-2天服用一次。 5. 在服用维生素的同时,应注意改善生活习惯,保持规律的作息和饮食,避免熬夜等不良习惯。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 白癜风用药无效,怎么办?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易过敏。所以当我发现自己身上出现了一块块白斑时,心中不免有些恐慌。起初,我并没有太在意,认为可能是皮肤干燥或者是过敏引起的。但是随着时间的推移,这些白斑不仅没有消失,反而越来越多,甚至开始影响到我的日常生活和工作。 我开始四处求医,尝试了各种治疗方法,包括外用药物和口服药物。其中,普特彼他克莫司软膏是我用过的最多的一种药物。然而,使用了几个月后,我发现它对我的白斑并没有什么明显的效果。我的心情变得越来越低落,甚至开始怀疑自己是否真的能治好这个病。 在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。出于试一试的心态,我决定去那里咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的讲述,并且给出了新的治疗建议:使用盐酸氮芥酊和地奈德乳膏外用,半个月后如果无效可以考虑308nm准分子激光治疗。 我按照医生的建议进行了治疗,果然在半个月后,我的白斑开始有所改善。虽然还没有完全消失,但至少我看到了希望。同时,我也意识到,选择正确的治疗方法和专业的医生指导是非常重要的。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富,而且非常关心患者的感受和需求,给了我很大的安慰和支持。 现在,我已经不再为白斑而烦恼。相反,我开始更加注重自己的生活习惯和健康管理,希望能够预防和控制白斑的复发。同时,我也想通过自己的经历,鼓励其他白斜风患者不要放弃,积极寻求专业的医疗帮助,相信总有一天会找到适合自己的治疗方法。 最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨去那里咨询一下,可能会有意想不到的收获。

跨界医疗探索者

20 人阅读
查看详情

文章 宝宝出生两周就开始长红点点,激动时更明显,怎么办?

我还记得那天,宝宝出生两周,满月的脸蛋上突然冒出了几个小红点。起初,我并没有太在意,毕竟新生儿的皮肤总是那么娇嫩,容易出现各种小问题。可随着时间的推移,这些小红点不仅没有消退,反而越来越多,甚至连脖子上都开始长了起来。 我开始焦虑,担心宝宝的健康问题。每当宝宝激动或哭闹时,这些红点就会变得更加明显,仿佛在提醒我:宝宝的皮肤出了问题。平复下来后,红点又会稍微减轻一些,但总是挥之不去。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是联系了京东互联网医院的医生。医生详细询问了宝宝的症状和情况,并查看了我提供的照片。最终,医生告诉我,这可能是新生儿痤疮,需要及时处理。 我有些惊讶,没想到女宝宝也会出现这种情况。医生解释说,新生儿痤疮是由于母体激素影响引起的,通常会在宝宝出生后自行消退。但如果情况严重,需要采取一些措施来加速恢复过程。 医生建议我使用百多邦软膏和炉甘石洗剂进行治疗,并注意保持宝宝的皮肤清洁和凉爽。同时,医生也提醒我,避免过度捂热宝宝,因为高温会使红点加重。 我按照医生的建议进行了治疗,宝宝的红点逐渐减轻。虽然过程中有过担忧和焦虑,但最终宝宝的皮肤恢复了健康状态。这个经历让我更加珍视宝宝的健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。 在此,我想分享我的经验,希望能帮助其他家长更好地照顾自己的宝宝。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗数据守护者

22 人阅读
查看详情

文章 星鲨维生素D3,360IU和400单位有啥区别?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的小侄女,才刚满三岁,就被诊断出缺乏维生素D。作为一名关爱家人的姑姑,我感到非常焦虑和无助。 在网上搜索了大量关于维生素D的信息后,我决定带她去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就得到了医生的回复。医生问了一些基本问题,确认她没有药物过敏史,肝肾功能正常,也没有其他疾病史或正在服用药品。然后,医生告诉我可以给她吃星鲨维生素D3。 我有些疑惑,问医生:“这个360IU和400单位的不一样吗?”医生解释说:“360IU和400单位的维生素D3含量不同,前者每粒含360国际单位的维生素D3,后者每粒含400国际单位的维生素D3。”我点了点头,表示理解。 我又问医生:“这个和伊可新可以一起吃吗?”医生建议我们可以一起吃,但需要间隔半小时。听到这里,我松了一口气,心想:看来给她补充维生素D并不是一件难事。 在医生的指导下,我们开始了维生素D的补充计划。每天早上,我都会给她吃一粒星鲨维生素D3,半小时后再吃一粒伊可新。同时,医生也提醒我们要注意饮食,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,禁生冷寒凉食物,少食辛辣油腻食物。 经过一段时间的补充,我的小侄女的身体状况明显改善了。她的皮肤变得更加健康,精神也更加活泼。看着她开心地玩耍,我不禁感慨:如果不是京东互联网医院的医生及时给我们提供了专业的建议,我们可能还在为如何给她补充维生素D而苦恼。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责,值得信赖。如果你也有类似的问题,欢迎来这里寻求帮助。

AI医疗先锋

7 人阅读
查看详情

文章 孕34周羊水指数低,想吸氧,需要多久?

我叫李晓,今年28岁,怀孕34周了。最近的一次产检结果让我心神不定:羊水指数只有9.33,医生说孩子可能会缺氧。这个消息像一块巨石压在我心头,我开始四处打听如何给孩子补充氧气。有人建议我在家吸氧,但我不确定这样做是否安全,于是决定向京东互联网医院的专家咨询。 我打开京东健康APP,选择了图文问诊,很快就接通了副主任医生张医生。张医生听完我的情况后,首先安慰我说:“别太担心,羊水指数低并不一定意味着孩子会缺氧。我们可以通过吸氧来预防和改善这种情况。” 我问张医生:“我在家吸氧可以吗?”张医生解释说:“孕妇吸氧一般需要在医院进行,因为医院的氧气浓度可以达到孕妇吸氧的标准。在家吸氧的效果可能不太理想。” 我有些失望,但张医生接着说:“不过,在家辅助吸氧也是可以的。每天吸30分钟左右,连续吸几天,应该会有一定的帮助。” 我问张医生:“为什么需要吸氧30分钟?”张医生耐心地解释:“这是因为吸氧的效果需要一定时间才能体现出来。30分钟的吸氧时间可以让氧气充分进入血液循环,提高血氧饱和度,从而改善胎儿的供氧情况。” 我听了张医生的解释,心中稍微安定了一些。虽然在家吸氧的效果可能不如在医院,但至少可以做些什么来帮助我的孩子。接下来的几天里,我每天都按照张医生的建议吸氧30分钟,希望能为孩子提供更多的氧气。 在这个过程中,我也开始反思自己的生活习惯。以前我总是熬夜工作,很少关心自己的身体健康。现在,我意识到健康无小事,尤其是在怀孕期间。从此以后,我决定改变自己的生活方式,多关心自己的身体,给孩子提供更好的成长环境。 最后,我想说一句:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”如果你也遇到了类似的问题,不妨向专业的医生寻求帮助。他们会给你最科学、最合理的建议。”

家庭医疗小助手

5 人阅读
查看详情

文章 鼻子闻臭味,身上也散发味道怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢用鼻子闻周围的气味。可能是因为我对气味特别敏感,总能捕捉到别人察觉不到的微妙变化。然而,最近这段时间,我的鼻子却成为了我最大的烦恼。 一切开始于前几天,我突然发现自己的鼻子闻到了一股难以形容的臭味。起初,我以为是家里有垃圾没扔或者是厨房的油烟味道,但当我四处检查后,发现并没有任何异样。更奇怪的是,这股臭味似乎是从我自己的身上散发出来的。我的家人也证实了这一点,甚至说我身上的味道让他们感到不适。 我开始感到恐慌和困惑。作为一个平时非常注重个人卫生的人,我无法接受自己身上有异味。于是,我决定去县城的医院看一下。医生给我开了一些治疗鼻子的药物和喷雾,但吃了几天后,情况并没有好转。反而,我的鼻子闻到的臭味越来越浓,身上的异味也越来越明显。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我联系了一位耳鼻咽喉科的医生。医生非常耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和饮食情况。通过我们的对话,医生初步判断我可能患有鼻窦炎,并建议我去做一个鼻窦CT检查以确定诊断。 同时,医生也提醒我,身上的异味可能与鼻子无关,需要去内分泌科做进一步检查。虽然我对这个结果感到有些失望,但我也明白了一个道理:健康问题不能只凭感觉和猜测,必须通过科学的方法来解决。 在医生的建议下,我决定去做鼻窦CT检查,并且也会去内分泌科做相关检查。虽然我不知道最终的结果会是什么,但我已经做好了面对的准备。毕竟,健康无小事,及时就医才是最重要的。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,也推荐大家使用京东互联网医院的在线问诊服务,非常方便快捷!

药事通

20 人阅读
查看详情
相关问诊

夏季皮肤发红、瘙痒,使用护肤品效果不佳,求助于医生。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:10

医生建议:根据你的描述,可能是夏季皮肤炎症引起的不适。建议你避免长时间暴露在阳光下,穿着宽松、透气的衣服,并使用温和的皮肤护理产品。同时,可以尝试使用局部抗过敏或消炎的药膏,如氢化可的松甲硝唑。此外,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

查看详情

我有皮肤上小红点,很痒,想知道这是什么病?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:11

医生建议:如果您怀疑自己患有皮肤病,请及时就医并遵循医生的指导。对于外用药物的使用,建议每2~3周使用一次,并注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时,避免过度使用药物,以免引起不必要的副作用。

查看详情

我19岁,身体健康,最近发现自己身上有红斑和瘙痒,可能是湿疹。请问应该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:根据你的描述,可能是湿疹。建议使用外用药物来缓解症状。丙酸氟替卡松乳膏是一种有效的选择。请注意,连续使用不超过4周。同时,保持皮肤清洁和湿润,避免刺激性物质接触。用药前请仔细阅读说明书,严格按照说明书或医生指导使用。如果无效或病情加重,及时就诊。另外,避免过度搔抓和热水洗浴,以免加重症状。

查看详情

患者出现皮肤干燥、红斑和瘙痒,询问是否为干燥性皮肤炎,如何正确使用外用药物以及是否需要稀释?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:40

医生建议:根据患者的症状,初步判断为干燥性皮肤炎。治疗上,需要使用含有保湿成分的乳液或霜,并在必要时使用外用药物。这些药物可能需要1:3的稀释比例后再使用,使用前务必清洁双手和患处。特别干燥的皮肤不适合直接使用未稀释的药物。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也对皮肤健康有很大帮助。

查看详情

我最近鼻子周围有干皮,想知道可能是什么原因?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据你的描述,可能是皮肤干燥引起的。建议你使用保湿霜来滋润皮肤,并避免使用刺激性强的洗面奶或肥皂。同时,多喝水,保持室内空气湿润也很重要。请注意,如果出现红斑、瘙痒等不适症状,应立即停止使用并就医。另外,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。

查看详情