我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。五年前，我开始出现早上起床打喷嚏、鼻子痒、流清鼻涕的症状。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁，尤其是在早上起床后，受冷热空气的刺激更是明显。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用感冒药、使用鼻炎喷雾等，但效果都不理想。我的生活质量受到了很大的影响，工作和学习都变得困难起来。更糟糕的是，我的脾虚湿热的体质也开始出现问题，经常感到疲劳和食欲不振。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很快就给出了诊断：我患有过敏性鼻炎。这个结果并不意外，但我还是感到有些失望，因为我知道这是一种难以根治的疾病。

医生建议我使用生理盐水洗鼻，并推荐了广州白云山的中药鼻炎喷雾。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。同时，医生也提醒我，生理盐水洗鼻可以和其他两个药物一起使用，不会产生冲突。

我按照医生的建议进行治疗，结果出乎意料。生理盐水洗鼻确实有效地缓解了我的鼻塞和流涕症状，而广州白云山的中药鼻炎喷雾也让我感到意外的舒适。虽然我知道这并不能根治我的鼻炎，但至少可以让我的日常生活变得更加正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于鼻炎的知识。比如，过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，主要是由于免疫系统对某些物质过度反应引起的。治疗的关键在于控制症状和避免接触过敏原。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，特别是对于像我这样脾虚湿热的体质来说。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助，并采取正确的治疗方法，都是非常重要的。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也有类似的经历，或者对鼻炎有任何疑问，欢迎来京东互联网医院进行在线问诊。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富，珍爱它，保护它，让我们一起过上更健康、更美好的生活！