我从小就有一个问题，手脚总是冰冷，尤其是在冬天，简直像一双冰块。每次和朋友们一起出去玩，别人都穿着单薄的衣服，而我却要裹上厚厚的棉衣，还是冻得瑟瑟发抖。更糟糕的是，我的下身特别胖，手臂粗大腿粗臀部大，整个人看起来就像一个倒三角形。月经也不正常，经常提前，有血块。睡眠质量也很差，易惊醒，入睡困难。这些问题困扰了我很久，我总是想找个解决办法，但是一直没有找到。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，然后就找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我月经、睡眠、二便的情况，我一一回答。医生还让我拍了一张舌苔照片，告诉我要注意拍摄的时间和方式。看到我的舌苔，医生说我可能是脾虚引起的这些问题。

医生给我开了一些中药，告诉我要坚持服用，并且要注意饮食和生活习惯。同时，医生还建议我去线下医院做一些检查，排除其他可能的疾病。经过一段时间的治疗和调整，我的手脚不再那么冰冷了，下身也开始变瘦，月经也变得规律了。睡眠质量也明显提高，入睡不再那么困难了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期以来的问题。现在我可以和朋友们一起出去玩，不再担心手脚冰冷的问题了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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