我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满五个月大。作为新手妈妈，我对育儿的每一个细节都格外关注。尤其是关于辅食添加的问题，总是让我心生疑虑。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求专业的建议。

在与育儿顾问的对话中，我了解到五到六个月是宝宝添加辅食的最佳时间。小雨的身体状况良好，完全可以开始尝试。顾问推荐了高铁米粉作为初期添加的辅食，并且强调了少量添加的重要性。初期添加辅食的宝宝需要一个适应的过程，不能一开始就给太多。

我按照顾问的建议，给小雨添加了米粉。头三天是2.5克的米粉和30毫升的水，之后逐渐增加到5克的米粉和45毫升的水。十天或者半月后，根据小雨的需求，可以增加到10克的米粉和60毫升的水。每次添加辅食都在早上9点到11点之间，两次奶之间。这样可以给小雨的胃肠一个适应的过程。

在添加辅食的过程中，我也遇到了一些问题。比如小雨不太喜欢原味的米粉，顾问建议我可以给她换成水果味的米粉。同时，顾问也提醒我，原味米粉有个优点，后期可以往里面添加蔬菜泥和水果泥，营养更全面。

除了米粉，顾问还建议我可以给小雨添加一些水果和蔬菜泥。比如香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，胡萝卜泥、土豆泥、山药泥、南瓜泥等蔬菜。这些都可以在六个月左右开始添加。同时，顾问也提醒我，宝宝空腹的时候不能直接吃水果，需要拌到米粉里面。

在整个辅食添加的过程中，顾问的建议和指导都非常有用。小雨的胃肠适应得很好，逐渐接受了各种新食物。现在回想起来，真的很感激京东互联网医院的育儿顾问。他们的专业知识和耐心解答，让我这个新手妈妈少走了很多弯路。

如果你也在为宝宝的辅食添加而烦恼，不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你和宝宝度过这个重要的成长阶段。