我从小就有月经不调的问题，经常会推迟一两个月。每次都让我很焦虑，担心自己是不是生病了。最近，我的月经又推迟了一个多月，心里的不安感越来越强烈。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的交流中，我了解到月经推迟的原因可能有很多，包括内分泌失调、压力过大、营养不良等等。医生建议我先排除怀孕的可能性，然后再进行进一步的检查和治疗。虽然我知道自己没有怀孕，但医生的建议还是让我感到很安心。

医生还告诉我，月经推迟不仅仅是生理问题，也可能是心理问题的反映。比如，压力过大、情绪波动等都可能导致月经不调。听了医生的解释，我开始反思自己的生活状态，是否有哪些方面需要改善。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食营养，适当进行运动，保持良好的心态。同时，医生也开了一些调理月经的药物给我。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但还是决定试一试。

经过一段时间的调理，我的月经终于来了。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加关注自己的身体健康。现在，我已经养成了良好的生活习惯，月经也变得规律起来。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。

如果你也遇到了月经不调的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。