我从小就有鼻炎，经常鼻塞、流涕，尤其是春天和秋天，症状更为严重。为了缓解这些不适，我尝试了各种方法，包括药物治疗、针灸、按摩等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐用生理盐水冲洗鼻子，据说可以有效地清洁鼻腔，缓解鼻炎症状。我心想，反正也没什么损失，试试看吧。

我按照网上的教程，买了一瓶生理盐水和一个鼻腔冲洗器。第一次使用时，我有些紧张，担心会不会弄错什么。然而，整个过程比我想象的要简单得多。只需将生理盐水倒入冲洗器中，然后将喷头插入一侧鼻孔，轻轻倾斜头部，让盐水流入鼻腔，再从另一侧鼻孔流出。整个过程只需几分钟，非常方便。

然而，事情并没有像我预期的那样顺利。冲洗完毕后，我感觉鼻子更难受了，好像有什么东西卡在里面，呼吸也变得困难。更糟糕的是，我的眼睛也开始红肿，像被什么东西刺激了一样。我非常担心，赶紧上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。

在搜索引擎中输入“用生理盐水洗鼻子后更难受，眼睛也红了怎么办？”后，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并提供了详细的个人信息，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。医生很快回复了我，告诉我这可能是因为我使用的生理盐水浓度过高，或者冲洗的力度太大，导致鼻腔黏膜受损，引起了不适和眼睛红肿的症状。

医生建议我停止使用生理盐水冲洗鼻子，改用温水清洁鼻腔，并在必要时使用一些药物来缓解症状。同时，医生也提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时去医院就诊，以免延误病情。我按照医生的建议进行了调整，果然，几天后我的症状开始缓解，鼻子不再难受，眼睛也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，任何治疗方法都需要谨慎使用，不能盲目跟风。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，医生的专业知识和及时回复让我感到非常安心和放心。希望我的经历能够帮助到其他人，避免类似的错误和不必要的痛苦。