我还记得那天，手术室的灯光刺眼，医生们的口罩遮住了他们的表情。我紧张地闭上眼睛，心脏像要跳出胸膛。51天前，我在这里接受了肩袖手术。现在，我的肩膀依然很难受。

手术前，我的生活已经被疼痛所控制。每次举手、转身都像是在挑战极限。医生告诉我，肩袖损伤需要手术治疗，否则可能会导致更严重的后果。我咬牙同意了。

手术后，我戴上了肩带，开始了漫长的康复期。每天都要进行复健训练，虽然很辛苦，但我坚持了下来。然而，51天过去了，我的肩膀依然酸胀、麻烦，甚至有时候还会感到疼痛。

我来到京东互联网医院，向医生描述了我的症状。医生问我是否进行了关节镜手术，是否打了钉子缝合肩袖。我点头确认。医生告诉我，康复期通常需要3-6个月，很多病人不能坚持康复锻炼。他们建议我再次住院行康复治疗。

我有些失望，但也明白这是必要的。医生还问我是否带了外展支具保护，我摇头表示不知道。医生解释说，外展支具可以帮助肩膀恢复正常功能，减少疼痛和不适感。

我决定听从医生的建议，继续康复治疗。虽然过程可能会很艰难，但我知道这是为了让我的肩膀恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择靠谱的医疗机构和医生非常重要。京东互联网医院就是一个很好的选择。

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