我从小就喜欢画画，手腕的灵活性对我来说至关重要。然而，最近我发现自己再也不能像以前那样自由地挥洒画笔了。每次我尝试用力握笔，左手腕关节的大拇指处就会传来一阵刺痛。起初，我以为只是因为用手过度导致的肾虚，于是开始寻找各种补肾的食物和药物。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我患了桡骨茎突腱鞘炎。这并不是第一次，我之前已经接受过封闭治疗。医生建议我再次进行封闭治疗，并且在此期间要注意休息，避免手腕过度活动。同时，他还开了一些非甾体抗炎药和外用膏药给我，希望能够缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，手腕的疼痛逐渐减轻了。然而，随着时间的推移，疼痛又开始复发。医生这次建议我使用手腕部支具固定制动休息两周，并进行局部热敷理疗。同时，他还调整了我的药物方案，换成了塞来昔布。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。作为一个画家，我需要长时间地使用手腕，但我从未意识到这可能会对我的健康造成影响。现在，我开始学习如何正确地使用手腕，如何在工作中适当休息，如何保持手腕的温暖和灵活性。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，手腕的疼痛也得到了有效的控制。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！