我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球，享受着汗水和欢笑。但是，随着年龄的增长，我的膝盖开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是因为长时间的运动导致的疲劳。然而，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，经过一系列的检查，医生告诉我我患有长骨刺。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会有这样的问题，尤其是在我还年轻的时候。医生开了一份药方，希望能缓解我的疼痛。

我拿着药方去药店买药，结果却被告知需要医生的处方才能购买。于是我又回到了医院，向医生请求再多开一些药。医生问我需要几盒药，我说10盒。医生告诉我之前的用药方式和剂量，并最终开了8盒药，超出了我预期的数量。

在用药的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么我会得长骨刺？是因为我运动过度，还是因为我没有注意膝盖的保护？我开始学习如何正确地锻炼，如何保护自己的关节。同时，我也开始关注自己的饮食，增加钙质的摄入，希望能从根本上改善我的健康状况。

通过这次经历，我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我已经改变了自己的生活方式，更加注重健康。虽然膝盖的疼痛仍然存在，但我已经学会了如何与它共存，并且我相信，随着时间的推移，我的健康状况会越来越好。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，首先要及时就医，听从医生的建议。其次，改变自己的生活方式，注重健康。最后，保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！