我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有脾虚泄泻的毛病，经常因为肠胃不适而影响日常生活。去年，我的症状加重了，经常感到胃部不适，食欲不振，体重也开始下降。经过一系列检查，医生告诉我，我感染了幽门螺旋杆菌，需要进行治疗。

我开始了14天的四联药物治疗，虽然效果明显，但我也付出了不小的代价。药物的副作用让我整个人都很虚弱，食欲更差了。治疗结束后，我仍然感到肠胃不适，担心病情反复。于是，我决定寻求专业的健康指导。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后推荐我吃一种益生菌来巩固治疗效果。这种益生菌是医院临床营养工作都用的，专门针对抗幽门螺杆菌感染后的公共性加强调理。

我按照医生的建议，每天餐后服用一袋益生菌，水温控制在40度左右。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的肠胃逐渐恢复了正常。食欲也开始恢复，体重也慢慢回升了。

在整个治疗和调理过程中，医生给了我很多宝贵的建议和指导。比如，他告诉我要注意饮食卫生，避免生冷食物，多吃易消化的食物；他还教我一些简单的按摩技巧，帮助我缓解肠胃不适。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但对我的康复起到了很大的作用。

现在，我已经完全康复了，肠胃不适的症状也消失了。回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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