我从小就有便秘的毛病,五六天才有一次大便,前段干硬后段软,像羊屎一样干,长达10厘米左右,后面都是软的,软的有很多。每次有便意,拉不出来,非常痛苦。家人都说我脾虚,吃了很多中药调理,但效果不明显。后来我在淘宝上买了一些所谓的“泻药茶”,喝了之后可以每天或两天拉一次,但我知道这不是长久之计。
一天,我在网上搜索“脾虚便秘的症状的偏方”,无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我选择了图文问诊,很快就接到了普外科王医生的回复。王医生非常亲切,问我便秘的症状有多久了,是否到线下医院做过相关检查或用过什么药物治疗。我告诉他便秘已经有好几年了,虽然每天也走路不少,但就是改善不了。以前在淘宝上买过一些茶,估计是有泻药,可以每天或两天拉一次,但我知道这不是长久之计。
王医生听完我的情况后,首先建议我从饮食上调整。他说便秘的治疗首先需要饮食调整,不能只依赖药物。针对我的便秘问题,他给了我以下建议:1.食物不要过于精细,增加膳食中的纤维素含量,如五谷杂粮、蔬菜、水果等。2.摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1-2杯淡盐水或开水或蜂蜜水,均能防治便秘。3.适当食用有助润肠的食物,如蜂蜜、酸奶等。4.少吃强烈刺激性助热食物,如辣椒、咖喱等调味品,忌饮酒或浓茶。王医生还提醒我,辛辣刺激食物建议尽量减少食用,因为我平时喜吃水果、辣的卤味。
我问王医生是否有可以调节改善的药物,他说可以选择小麦纤维素颗粒或者中成药麻仁润肠丸,严重的避免还可以选择乳果糖口服液。同时,益生菌也可以,有助于调节肠道菌群,改善肠功能。王医生还强调,药物方面需要注意用药安全,询问我是否有药物过敏史及肝肾功能异常,是否有慢性疾病,目前是否处于孕期、哺乳期、备孕期。我告诉他没有这些问题。
王医生最后提醒我,如果症状长时间不缓解,需要到医院查一下,引起便秘的原因,然后对症治疗。他还说,希望我能注意饮食和生活习惯,避免便秘再次发生。王医生的话让我感到很温暖和安心,我决定按照他的建议去做,希望能早日摆脱便秘的困扰。
在这次问诊中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊,我不仅得到了有效的治疗建议,还节省了很多时间和精力。京东互联网医院真的很靠谱,我会推荐给身边的朋友和家人。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!
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