我从小就热爱篮球，冬天也不能阻止我和朋友们在球场上挥洒汗水。然而，最近一次打完篮球后，我却遭遇了一个意想不到的问题：手背血管疼痛。起初，我以为只是因为天气太冷，血管收缩引起的不适，没太在意。但是，疼痛持续了一天，甚至在手垂下来时更加明显，这让我开始担心起来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状和日常活动情况。从我提供的图片中，医生发现我的血管有扩张的现象，并解释说这可能是由于我平时上肢活动较多，特别是负重活动，导致血管扩张，严重的话可能会引起静脉曲张。加上冬天天气寒冷，血管容易痉挛，进而引起疼痛等不适症状。

医生建议我暂时避免上肢过多的活动，尤其是不要提拉重物，并可以将手放在温水中泡一泡以缓解疼痛。同时，医生还推荐我使用一些消肿的乳膏外用。虽然我对自己的身体状况有些担忧，但医生的专业解释和建议让我感到安心和放心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了相应的护理和治疗。疼痛逐渐减轻，手背血管的扩张也开始恢复正常。这个经历让我更加重视自己的身体健康，尤其是在冬季运动时需要注意保暖和适当休息，避免过度劳累和受伤。

我非常感谢京东互联网医院的医生为我提供的帮助和指导。他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到任何身体不适都应该及时就医，避免延误治疗。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，大家可以放心使用。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？在冬季运动时，如何保护自己的身体健康？欢迎分享你的经验和建议！