我从小就有一个坏习惯，遇到压力或焦虑时总是会不自觉地抓挠自己的皮肤。这个习惯在我成年后并没有改善，反而随着工作压力的增大而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的一处抓痕已经化脓了。

我记得那天晚上，我在家中独自一人，突然感到一阵强烈的焦虑和不安。我的手不由自主地伸向了自己的胳膊，开始抓挠。起初只是轻微的瘙痒，但随着时间的推移，我的抓挠越来越猛烈，直到我感觉到一阵刺痛。然而，我并没有停止，反而继续抓挠，直到我看到自己的皮肤上出现了一道深深的伤口。

当时我并没有太在意，认为只要用碘伏消毒一下就可以了。于是，我按照惯例给伤口擦了碘伏溶液，并等待它自行愈合。然而，几天过去了，伤口不仅没有好转，反而开始化脓了。我感到非常恐慌和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了普外科的王医生。王医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的病史和用药情况。得知我没有药物过敏史及肝肾功能异常，也没有慢性疾病，近期也没有使用其他药物后，王医生给出了他的治疗建议。

王医生告诉我，目前治疗上主要是保护创面，预防感染。首先要用碘伏消毒，然后再用莫匹罗星（百多邦）一天两次涂抹患处。他还强调了创面尽量避免沾水、避免伤口摩擦，注意休息，适当限制活动，忌烟酒、忌辛辣刺激饮食的重要性。他的建议让我感到非常安心和放心。

在接下来的几天里，我严格按照王医生的建议进行治疗。每天早晚用碘伏消毒伤口，然后涂抹莫匹罗星。同时，我也注意了休息和饮食，避免了烟酒和辛辣刺激的食物。经过一周的治疗，我的伤口终于开始愈合了，化脓的情况也得到了有效控制。

回顾这次经历，我深刻地认识到自己的坏习惯对健康的危害。同时，我也感激京东互联网医院和王医生提供的专业医疗服务。他们的帮助让我在最需要的时候得到了及时的救助和指导。如果你也有类似的经历，希望你也能及时寻求专业的医疗帮助，避免小问题变成大问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！