当前位置:

京东健康

减肥药怎么吃?

减肥药怎么吃?

我从小就被称为“小胖子”,每次听到这个称呼,心中总是五味杂陈。随着年龄的增长,我的体重也在不断攀升,直到有一天,我在镜子前看到的不是我自己,而是一个完全陌生的、臃肿的身影。我知道,我必须做些什么了。

我开始尝试各种减肥方法:节食、运动、甚至是那些所谓的“神奇减肥药”。其中,奥利司他让我一度看到了希望。两个月内,我成功减掉了20斤。但是,很快我就发现,我的体重并没有达到理想状态,反而开始反弹。我意识到,单纯依赖产品减肥并不是长久之计。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定尝试一下。通过图文问诊,我与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的身高、体重、以及之前的减肥经历,并给我提供了一些建议。

医生告诉我,减肥药并不是万能的,需要结合运动和健康的饮食习惯才能达到理想的效果。她建议我每天早中餐多摄入蛋白质,晚餐少吃,并多喝温开水。同时,她也推荐我尝试一些适合50多岁人群的运动方式,如健身减肥操、瑜伽或慢跑,根据自己的爱好选择。

我决定按照医生的建议去做。每天,我都会在吃完饭后出去走步,坚持一个小时以上。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量少吃高热量的食物,多吃蔬菜和水果。几个月后,我惊喜地发现,我的体重不仅稳定下来了,而且还在逐渐下降。

我再次与医生取得联系,向她汇报了我的进展。医生非常高兴,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。我们还讨论了一些关于减肥药的使用方法,医生告诉我,应该嚼碎药片再服用,而不是直接吞下。

现在,我已经成功减掉了30斤,我的身材也变得更加匀称和健康。每当我回想起这段经历时,都会感激京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅帮助我找到了正确的减肥方法,也教会了我如何保持健康的生活方式。

如果你也在为减肥而苦恼,不妨试试京东互联网医院。他们的专业医生会给你最合适的建议和指导。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,我想说,减肥并不是一蹴而就的过程,需要耐心和毅力。但只要你坚持下去,成功一定属于你!脾虚湿阻型肥胖中药指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、腹部胀满、便溏等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,避免暴饮暴食,多摄入蛋白质,少吃高热量食物。 2. 适量运动,建议每天走一小时以上,或者进行健身减肥操、瑜伽、慢跑等运动。 3. 中药调理,根据医生建议服用相应的中药方剂,如四君子汤、平胃散等。 4. 注意情绪调节,避免过度焦虑、压力大等情况。 5. 定期复查,监测体重、血糖、血脂等指标的变化,及时调整治疗方案。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 医生,我的硬度不太行,能否开万艾可11111?

我从来没想过自己有一天会坐在电脑前,向一个陌生的医生诉说自己的性生活问题。可当你面临着“硬度不太行”的困扰时,似乎只有求助于专业人士才能找到解决之道。 我记得那天晚上,我在网上搜索了“万艾可11111”,想了解一下这个药物是否真的能帮助我。结果,京东互联网医院的图文问诊服务出现在了我的搜索结果中。我犹豫了一下,但最终还是决定试一试。 我输入了我的问题:“医生,我的硬度不太行,能否开万艾可11111?”没想到,医生很快就回复了我。他的第一句话是:“嗯,先不要急为了更好的帮到您。我这边先详细了解一下您的身体情况,看一下适合用什么的药,多久的药量,更彻底一些。” 我感到有些紧张,但医生的语气很温和,让我放松了下来。我们开始了一场长达半小时的对话,医生问了我很多问题,包括我的性生活频率、每次持续时间、是否有其他不适症状等等。我一一作答,尽量详细地描述我的情况。 在了解了我的基本情况后,医生开始询问我的身体状况。他问我是否有腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等症状。我告诉他我没有这些问题,只是比较怕热。医生又问我是否有晨勃或遗精的现象,我回答说有晨勃,但没有遗精。 最后,医生问我是否有肝肾不全或者三高的症状,是否有药物过敏史。我告诉他我没有这些问题。医生说:“嗯,稍等一下,我这边结束问诊,给您开一下处方药。记得给我一个五星加文字好评哦😊” 我等待了几分钟,医生终于发来了处方单。看到上面的药名是“万艾可11111”,我不禁松了一口气。虽然我知道这只是一个开始,但至少我有了一个方向。 在接下来的几周里,我按照医生的建议服用了药物。起初,我有些担心会有副作用,但幸运的是,我除了时间和硬度有所改善外,没有其他不适反应。我的性生活质量得到了明显的提升,我和伴侣都感到非常满意。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,医生的专业性和耐心让我在面对敏感问题时不再感到尴尬和紧张。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院值得信赖。

健康管理专家

17 人阅读
查看详情

文章 青少年长跑过量导致跟腱滑囊炎,如何治疗?

我叫小明,今年17岁,是一名高中生。我的梦想是成为一名优秀的长跑运动员。为了实现这个目标,我每天都会进行长跑训练,甚至在周末也会加练。然而,最近我发现自己的跟腱和跟腱前面的骨头开始疼痛,尤其是在跑步时更为明显。起初,我以为只是暂时的疲劳,休息几天就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。 我开始担心自己的健康问题,于是决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索相关信息,了解到京东互联网医院可以提供在线问诊服务。于是我注册了账号,并与一位名叫陈医生的医生进行了图文问诊。 陈医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和训练情况。通过我们的交流,他很快就确定了我的问题是跟腱滑囊炎,主要是由于过度锻炼引起的。他建议我停止训练,多休息,并使用外用药物如扶他林软膏和氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。同时,他还教我如何进行热敷和一些简单的物理治疗方法。 我非常感激陈医生的帮助和建议。他的诊断和治疗方案让我感到非常安心和放心。虽然我很想在即将到来的1500米比赛中取得好成绩,但我也明白健康才是最重要的。所以,我决定按照陈医生的建议,好好休息,等到比赛那天再全力以赴。 在这次经历中,我学到了很多关于健康和运动的知识。首先,过度锻炼并不是好事,适当的休息和恢复同样重要。其次,及时寻求专业的医疗帮助可以避免小问题变成大问题。最后,京东互联网医院的在线问诊服务真的非常方便和实用,尤其是对于像我这样忙碌的学生来说。 总的来说,这次经历虽然有些痛苦和挫折,但也让我成长了很多。希望我的故事可以帮助其他人更好地理解和关注自己的健康问题。同时,也推荐大家尝试京东互联网医院的在线问诊服务,真的很靠谱!

健康饮食指南

20 人阅读
查看详情

文章 100天大婴儿细菌性肠炎能吃妈咪爱吗?

我还记得那天,我的小宝贝突然开始拉肚子,整个人都蔫了。作为新手妈妈,我慌了神,赶紧带她去医院。医生说是细菌性肠炎,需要用药治疗。我一边照顾宝贝,一边在网上查找相关信息,希望能找到更好的解决方案。 在一个妈妈群里,我看到有人推荐了妈咪爱,据说效果不错。于是,我决定试一试。然而,在使用之前,我还是有些担心,毕竟宝贝还那么小。于是我上网搜索,想了解更多关于妈咪爱的信息。 在搜索引擎中,我输入了“100天大婴儿细菌性肠炎能吃妈咪爱吗?”这个问题。结果显示,很多家长都在讨论这个话题。其中一位家长分享了她的经验,说她宝贝也曾经患过细菌性肠炎,使用妈咪爱后效果很好。看到这个,我放心了不少。 但我还是想确认一下,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了图文问诊。医生很快回复了我,告诉我可以给宝贝吃妈咪爱,并且推荐了妈咪爱比合生元更适合宝贝的肠胃。医生还详细解释了如何保存和使用妈咪爱,包括每次用量和服用频率等细节问题。 在医生的指导下,我开始给宝贝使用妈咪爱。刚开始几天,宝贝的拉肚子情况并没有明显改善,我有些担心。但是,医生告诉我这是正常的,需要坚持使用。果然,过了几天,宝贝的症状开始减轻,精神也好转了不少。 在整个治疗过程中,医生一直很耐心地解答我的问题,给我提供了很多宝贵的建议。比如,医生告诉我,宝贝的肠胃还很脆弱,需要注意饮食和卫生等方面。这些细节问题都被医生考虑到了,让我感到非常安心。 现在,宝贝已经完全康复了。回想起来,那段时间真是煎熬。但是,通过这次经历,我学到了很多关于宝贝健康的知识,也更加信任京东互联网医院的专业性和便捷性。希望我的经历能够帮助到其他家长,特别是那些新手妈妈们。记住,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

智慧医疗先锋者

7 人阅读
查看详情

文章 丁丁上长了两个脓包,怎么办?

我从来没有想过,丁丁上也会长脓包。起初,我并没有太在意,毕竟脸上长痘痘是常有的事。可这两个脓包不同,它们不疼不痒,摸起来像两个小疙瘩,很是奇怪。 我试图挤压它们,结果发现里面真的有白色的东西。这种感觉很奇特,既有点恶心,又有点好奇。于是我决定去网上咨询医生,毕竟现在去医院不太方便。 我打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中输入“丁丁上长脓包”,很快就找到了一个皮肤科医生。我们开始了图文问诊,医生让我拍一张患处的照片,并详细描述病情。我照做了,医生看了照片后告诉我,这可能是皮脂腺囊肿,俗称“粉瘤”。他解释说,这是由于皮脂腺排泄管阻塞,皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。 我听完后,心里有点紧张。医生建议我去线下外科会诊,必要的话可能需要手术。我不禁感叹,一个小小的脓包竟然需要这么麻烦的处理方式。医生还提醒我,不要再挤压它们,容易反复感染。我点头表示理解,毕竟健康无小事,不能因为一时的好奇而忽视了自己的身体。 在结束问诊前,医生还嘱咐我要加强环境消毒,个人清洁卫生,提高自身的免疫力,做好防护。他的话语让我感到温暖和安心,仿佛他不仅是我的医生,更像是一个关心我的朋友。 这次的经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗咨询。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医,保持健康的生活方式。

健康管理专家

8 人阅读
查看详情

文章 孩子抽动症,需要再买阿立哌唑,怎么开处方?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子庆祝。因为他终于可以像其他孩子一样,去学校,去公园,去任何他想去的地方了。他的抽动症,已经得到了有效的控制。 回想起当初,我的心情依然是五味杂陈。儿子八岁那年,开始出现频繁的抽搐和不自主的动作。我们带他去看了很多医生,做了各种检查,最后才确定是抽动症。那个时候,我和丈夫都很绝望,觉得我们的生活从此将被这个病魔所笼罩。 但是,幸运的是,我们找到了京东互联网医院。通过在线问诊,我们遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了儿子的病情,给出了合理的治疗方案,并开具了阿立哌唑的处方。我们按照医生的指示,给儿子服用药物,并定期复诊。慢慢地,儿子的症状开始减轻,直到完全消失。 现在,儿子已经可以正常上学了。他也变得更加自信和开朗。每当我看到他和小伙伴们一起玩耍,我的心中就充满了感激和幸福。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,感谢阿立哌唑。他们给了我们一个全新的生活。 最近,家里的阿立哌唑快用完了,我需要再次购买。通过京东互联网医院的在线服务,我很快就联系到了医生。医生询问了儿子的近况,并确认他仍然需要每天服用一片阿立哌唑。然后,医生开具了电子处方,我顺利地在京东平台上下单了三盒药物,足够一个月的用量。 我想说,京东互联网医院真的很方便。尤其是对于我们这种需要长期服药的家庭来说,省去了很多麻烦。同时,医生的专业和耐心也让我感到非常安心和放心。希望更多的人可以了解和使用这个平台,享受到优质的医疗服务。 最后,我想分享一个小小的经验。作为一名母亲,我深知,面对孩子的疾病,我们不能只依赖药物。我们还需要给予他们更多的爱和关注,帮助他们建立自信和勇气。只有这样,才能真正战胜病魔,过上健康、快乐的生活。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起为孩子的健康祈福!

医者荣耀

30 人阅读
查看详情
相关问诊

我想减肥,尤其是瘦腿和肚子,是否有合理的方法可以帮助我?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:对于减肥,我们首先要从合理的饮食和适当的运动开始。每餐七八分饱,避免油腻、刺激、生冷辛辣的食物。同时,保证充足的睡眠和增加日常运动量。虽然市面上有很多减肥产品,但我建议你优先选择健康的生活方式。如果你想尝试一些产品,务必选择经过科学验证的,并在医生指导下使用。记住,减肥是一个渐进的过程,需要耐心和恒心。

查看详情

7岁孩子面色蜡黄、消瘦,特别挑食,不好好吃饭,消化也不好,如何改善?

就诊科室:药剂科

总交流次数:7

医生建议:根据症状,孩子可能患有小儿厌食症,需要采取相应的治疗措施。首先,建议给孩子服用薏芽健脾凝胶和枯草杆菌二联活菌颗粒来改善消化和增强免疫力。同时,注意孩子的饮食习惯,避免辛辣、生冷、油腻食物,多吃易消化的食物。使用药物前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,请及时就诊。

查看详情

我想知道肚脐贴的使用方法和效果,是否需要长期使用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:38

医生建议:根据您的描述,可能存在消化不良和水肿等问题。建议您使用肚脐贴来改善这些症状。同时,注意保持肚脐周围的清洁和干燥,避免过度使用。另外,合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。

查看详情

我最近身体消瘦,肠胃也不太好,想知道是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:根据你的描述,你可能患有胃炎,这可能是导致你消瘦的原因之一。为了改善你的情况,我建议你首先调整饮食,多吃易消化的食物,避免刺激性食物。同时,适当增加运动量可以帮助提高基础代谢率,促进体重恢复。增加蛋白质的摄入,例如食用鸡肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物,可以帮助你增加体重。请记住,增重需要时间和耐心,不能急于求成。

查看详情

我想改善代谢不良和减肥,尝试过一些方法但效果不明显,需要专业建议。

就诊科室:营养科

总交流次数:28

医生建议:根据你的情况,代谢不良可能是由于不良的饮食和运动习惯引起的。建议你调整饮食结构,增加蛋白质和膳食纤维的摄入,减少高热量和高脂肪食物的摄入。同时,逐步增加运动量,例如每天散步30分钟。关于减肥药物,需要在医生或营养师的指导下使用,不能随意服用。我们可以根据你的具体情况,推荐适合你的减肥方案和可能的药物选项。

查看详情
快速问医生
推荐医生
张辉

主治医师

中医内科

三甲
河南省中医院
肾虚症(112例) 脾虚(93例)
专业擅长:河南省中医院,中西医结合生殖中心.男科,擅长治疗男性早泄、阳痿、勃起不坚、勃起困难、不育、不孕、前列腺炎、性功能障、勃起不坚射精过快等情况及中医辨证,口臭、舌苔白厚、有齿痕、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲,湿热体质,怕热,多汗,盗汗,阴囊潮湿等症状的中医治疗
好评率:100% 接诊量:552
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(278例) 肝病(263例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84424
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(30例) 胃肠炎(9例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9819
健康小工具