我从小就有一个毛病，总是喜欢抓头皮。可能是因为小时候家里穷，洗头不勤，头皮上总是有很多小红点。长大后，虽然条件变好了，但这个毛病却一直没改。直到有一天，我发现头皮上的小红点变成了大红包，疼痛难忍，才意识到自己可能得了头皮毛囊炎。

我赶紧上网搜索，了解到头皮毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于细菌或真菌感染引起的。看到这里，我不禁想起了小时候的抓头皮毛病，难道这就是罪魁祸首？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生问我按压疼痛吗？我点头表示疼痛难忍。医生又问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕期间？我回答说都没有。医生告诉我，这可能是细菌感染引起的，但也不排除真菌感染，需要去医院进行真菌检测才能判断。

医生建议我使用复方酮康唑发用洗剂和外用夫西地酸软膏。同时，医生也提醒我，碘伏效果弱，但也可以使用。对于我的内服消炎药的提议，医生表示可以口服头孢地尼分散片，但建议先使用外用药物，效果相对好一些。医生还说，如果效果不佳，可以换用红霉素肠溶胶囊，或者去医院进行真菌检测，然后对症治疗。

我按照医生的建议使用了复方酮康唑发用洗剂和外用夫西地酸软膏。医生告诉我，使用洗剂时要保持在头发上5分钟时间，然后用清水冲洗，每周使用两次。虽然我很想天天洗头，但医生建议不要天天使用，药物说明建议是每周使用两次。

经过一段时间的治疗，我的头皮毛囊炎终于有所好转。虽然这个过程中我经历了很多痛苦和焦虑，但幸运的是，我找到了正确的治疗方法。现在，我已经改掉了抓头皮的毛病，也更加注重头皮的清洁和保养。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意头皮健康，遇到问题及时就医哦！