我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是家里还是外面，只要条件允许，我总是喜欢光着脚丫。也许是因为这样可以让我更接近大自然，或者是因为这样可以让我感受到更多的自由。然而，最近这段时间，我却不得不放弃这个习惯了。

大约一个多星期前，我开始感觉到右脚的食指和中指一走路就疼。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或者走路导致的。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至发展到一走路大脚趾连着脚脖子上面和足弓那一条都特别疼。坐着不疼，只要一走路，疼痛就如潮水般涌来，令我无法忍受。

我开始担心起来，是否是因为长期赤脚走路导致的？或者是因为其他原因？我决定去看医生，希望能够找到答案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医生回复。医生告诉我，根据我的描述，初步考虑是筋膜炎，走路或者活动时牵扯筋膜而引起疼痛明显。同时，医生也提醒我，近期尽量穿软底宽松的鞋子，避免长时间站立或走路，并建议我每晚睡前温热水泡脚，改善血运，有助于症状缓解。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛感有所减轻。然而，随着时间的推移，疼痛感再次加剧，甚至出现了大脚趾麻木的症状。医生告诉我，这可能是腰椎间盘突出引起的，需要进一步检查。虽然我之前也有过腰椎间盘突出的经历，但这次的疼痛位置和之前不同，令我感到困惑和担忧。

在医生的建议下，我决定去线下医院进行腰椎间盘CT或者腰椎核磁检查。结果显示，我的腰椎间盘确实有轻微的突出，但并不是导致我疼痛的主要原因。医生告诉我，我的疼痛主要是由于足部的肌筋膜损伤引起的，需要继续进行治疗和康复训练。

经过一段时间的治疗和康复训练，我的疼痛感逐渐消失，恢复了正常的生活和工作。虽然我不能再像以前那样赤脚走路了，但我也明白了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的健康，定期进行体检和康复训练，希望能够保持健康的身体和积极向上的心态。

在这个过程中，我也深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊服务，我可以随时随地得到专业的医生回复，避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，医生的建议和治疗方案也非常有效，帮助我快速恢复健康。因此，我想向大家推荐京东互联网医院，希望更多的人可以通过这个平台获得优质的医疗服务和健康指导。