我从来没想过，自己会因为一顿辣子鸡而被折腾成这样。拉肚子、恶心想吐，整个人都虚脱了。幸好我有京东互联网医院这个救命稻草，否则我真不知道该怎么办。

我记得那天早上，刚起床就开始拉肚子，水样的便便让我吓了一跳。接着就是恶心想吐，胃里翻江倒海的难受。连吃饭的力气都没有，整个人就像被抽干了精气神儿一样。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了中医科的医生。医生问了我很多问题，包括大便的次数和性状、胃口如何、有没有不洁饮食等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是急性肠胃炎。

医生给我开了三种药：藿香正气软胶囊、蒙脱石散和复方木香小檗碱片。医生还告诉我，除了按时服药外，近几天的饮食也要注意。可以吃些粥、面条，多喝温水，避免辛辣、刺激、火锅、浓茶、冷饮、咖啡、饮料、酒等食物和饮品。同时，少吃调味重、油腻的食物，不要进食乳制品，少吃纤维素类蔬菜，如芹菜、韭菜等。

我按照医生的建议，认真服药，注意饮食。几天后，我的症状明显好转。拉肚子次数减少，恶心想吐的感觉也消失了。虽然还不能完全恢复正常饮食，但至少我不再那么虚弱和难受了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的拉肚子，也不能掉以轻心。幸好有京东互联网医院，能够在我需要的时候提供及时有效的帮助。以后遇到健康问题，我一定会第一时间想到京东互联网医院。

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