我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的外貌而感到不自在。尤其是最近，我的头上开始长痘，像青春期的脸上一样，密密麻麻的。每次洗头发，手指一梳就能感觉到大把的头发掉落，头顶都快要秃了。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的家族遗传情况、头皮是否痒、是否有黄色痂等问题，并要求我拍摄头部照片以便更好地了解我的情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我可能是肾虚型脱发，并建议我使用康王洗发水洗头三周。同时，医生还询问了我的生活习惯，包括精神压力、熬夜情况和饮食习惯。我坦诚地告诉医生我经常熬夜，饮食清淡但不均衡，主要以肉丝蔬菜水果为主，很少吃油腻的食物。医生提醒我要注意饮食均衡，避免熬夜，保持良好的生活习惯。

对于头上的痘痘，医生建议我口服单阿莫西林，并在长痘的地方擦红霉素软膏。医生还询问了我是否有药物过敏史，确认我没有过敏反应后，开具了处方。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用康王洗发水洗头，按时服用药物，注意饮食和作息。经过一段时间的治疗，我的头皮不再那么油腻，头发也开始变得柔软有光泽。最重要的是，头上的痘痘逐渐消退，掉发的情况也得到了改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找回了自信。现在，我再也不用因为头上的问题而感到自卑了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！