我从小就有一个习惯，喜欢在床上翻滚，尤其是在早晨醒来时。可最近，这个习惯却让我付出了代价。每次我翻滚时，头部就会出现短暂的眩晕感，仿佛整个世界都在旋转。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我起床太快了，或者是因为我最近工作压力大，休息不够。然而，随着时间的推移，这种眩晕感变得越来越频繁，甚至在我做头部运动时也会出现。于是，我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我可能是耳石症。这个名字听起来很陌生，但医生解释说，耳石症是一种常见的内耳疾病，主要是由于耳石脱落引起的。这种病症的典型症状就是短暂的眩晕感，尤其是在头部运动时。医生建议我做前庭功能检测，以确定是否真的患有耳石症。

我有些担心，因为我在2019年做过心脏支架手术，怕做检查会对支架有影响。医生安慰我说，前庭功能检测对心脏支架没有影响，可以放心做。于是，我下午预约了检查。结果显示，我确实患有耳石症。医生告诉我，幸运的是，耳石症可以通过一些特殊的头部运动来治疗，甚至可以在当时就处理掉。这种治疗方法被称为“耳石复位”，通过一系列特定的头部运动，可以将脱落的耳石重新放回原位，从而缓解症状。

医生还给了我一些日常生活中的建议，例如规律作息、低盐低脂饮食、戒烟戒酒等。这些都可以帮助我更好地管理我的健康，预防耳石症的再次发生。虽然我现在已经接受了治疗，但我仍然会遵循医生的建议，保持健康的生活方式。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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