我叫李明，今年33岁，是一名建筑工人。每天都要在工地上呼吸大量的灰尘，时间久了，总感觉自己的肺部不太舒服。听说桑黄和灵芝一起煮茶喝对养肺有很好的功效，于是就想试一试。

我在网上搜索了一下，发现京东互联网医院有在线问诊的服务，于是就决定试一试。首先，我选择了图文问诊的方式，向医生咨询桑黄加灵芝是否真的能养肺。医生告诉我，桑黄和灵芝的确有一定的保健作用，但是对于养肺来说，效果并不明显。听到这个消息，我有些失望，但还是想知道更多关于如何保护肺部的信息。

医生问我平时是否有不舒服的感觉，我告诉他只是觉得呼吸不太顺畅，可能是因为工地上的灰尘太多了。医生又问我今年多大年龄了，有没有过敏史和疾病史，我回答说我33岁，没有任何过敏史和疾病史。医生建议我可以通过一些健康指导来改善肺部的状况，并推荐了一些中成药给我看。

我问医生这些中成药是吃的还是喝的，医生告诉我是口服的。于是我就决定试一试。医生还告诉我，这些药物可以在任何时间服用，早上、中午、晚上都可以。听完医生的建议，我感到非常感激，连声道谢。医生也很友善，回复我说不客气。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始服用这些中成药。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量避免吸入过多的灰尘。慢慢地，我发现自己的呼吸变得更加顺畅了，肺部的不适感也减轻了很多。这个经历让我深刻地认识到，保护肺部的健康非常重要，不能只依赖某一种食物或药物，而是需要从多个方面入手，包括改善生活环境、保持良好的生活习惯等等。

如果你也在工地上工作，或者经常接触到灰尘和污染物，我建议你也可以尝试一下在线问诊的服务，向专业的医生咨询如何保护自己的肺部健康。京东互联网医院的服务非常便捷和高效，值得一试。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！