我叫王大爷，今年六十有五，身患三高已经有好几年了。每天都要吃一大把药，生活质量大不如前。最近听说蚕白粉对三高有奇效，想着自己也试试看。于是就来到京东互联网医院，找了位医生咨询。

医生姓李，年纪不大，戴着一副眼镜，给人一种很专业的感觉。我把自己的情况跟他说了一遍，问他三高老人能不能吃蚕白粉。他听完后，先是摇了摇头，然后又说：“王大爷，虽然蚕白粉对三高有一定的辅助治疗作用，但是对于您这种情况，还是不太适合。”

我一听，心里就有点失望。李医生看出了我的心思，接着解释道：“您有糖尿病，蚕白粉中含有一定的糖分，可能会影响您的血糖控制。再加上您年纪大了，身体机能下降，消化系统也不是很好，吃了蚕白粉可能会引起肠胃不适。”

我点了点头，表示理解。李医生又说：“不过，王大爷，您不用太担心。我们可以从其他方面入手，来提高您的免疫力和改善您的健康状况。”说完，他就给我推荐了一款叫做益力佳的保健品，据说可以增强免疫力，改善体质。

我一听，觉得这个名字挺陌生的，就问李医生：“这个牌子我没听说过，汤臣的有吗？”李医生笑了笑，说：“汤臣的主要是保健品，益力佳是雅培旗下的产品，专业做营养的，效果更好。”

我还是有点犹豫，毕竟网上评价参差不齐。李医生看出了我的担忧，接着说：“王大爷，您可以放心，这款产品是经过严格测试和认证的，安全性和有效性都有保证。再说，雅培是国际知名品牌，质量有保障。”

我听了李医生的话，觉得他说的有道理，就决定试试看。李医生又给我推荐了一款乳清蛋白粉，据说可以帮助我增强免疫力，改善体质。我问他：“这个跟600蛋白粉一样吗？”李医生笑了笑，说：“不一样，400g的乳清蛋白粉每日一次足够，效果也很好。”

我点了点头，表示明白。李医生最后还建议我服用辅酶Q10，据说对三高有很好的辅助治疗作用。我一一记下，准备回家后就开始实施。李医生还嘱咐我，定期复诊，注意饮食和生活习惯，保持良好的心态。

我离开京东互联网医院时，心情比来时轻松了许多。虽然不能吃蚕白粉，但是有了李医生的建议和指导，我对自己的健康状况也更有信心了。希望通过这次经历，能让更多的人了解到三高的危害性，及时采取措施，保护自己的健康。