我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近几个月，每天早晨起床时，总感觉肩膀酸痛难忍，像被千斤重的石头压着一样。起初我以为是因为工作太累，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，这种疼痛感不仅没有减轻，反而越来越严重。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问了我一些问题后，告诉我这可能是肩周炎的表现。我听了之后，心里一惊，没想到自己的小毛病竟然可能是大问题。

医生建议我可以先尝试贴膏药缓解疼痛。我按照医生的建议，买了几种不同品牌的膏药，轮流使用了一个月。然而，效果并不理想，疼痛依旧存在。于是，我再次联系了医生，询问是否有其他治疗方法。医生说可以改吃药，但需要我完善一些个人信息，以便开具合适的药方。

在医生的指导下，我开始服用药物，并且注意了日常生活中的细节。比如，避免长时间保持同一姿势，多做一些肩部的放松运动。经过一段时间的治疗和自我调理，我的肩膀疼痛逐渐减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，也让我感受到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗建议。现在，我已经养成了定期体检的习惯，希望大家也能重视自己的健康，遇到问题及时就医哦！