我还记得那天晚上，呼吸变得异常困难，仿佛有一只无形的手紧紧地压在我的胸口。每次试图咳出那团黏稠的痰，都只能换来一阵剧烈的咳嗽和更多的窒息感。鼻子也像被堵住了一样，呼吸只能通过嘴巴进行，带来一股干燥的不适。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法逃脱。

我知道我需要医生的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。很快，普内科医生刘医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。

在与刘医生的交流中，我了解到我的症状可能是由受凉引起的支气管炎。刘医生详细询问了我的病史和症状，并给出了用药建议。孟鲁司特钠片和克咳胶囊成为了我的救命稻草。同时，他还推荐了生理海水鼻喷剂来缓解鼻塞症状。

在用药的同时，刘医生也给出了生活建议和注意事项。多喝水、清淡饮食、适当锻炼、通风、避免辛辣刺激食物和烟酒等，这些都成为了我日常生活的新规则。家人也参与其中，帮助我进行背部空心掌叩背，促进痰液排出。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。呼吸变得顺畅，咳嗽减少，鼻塞也消失了。刘医生的治疗方案和生活建议真的起到了关键作用。我深深地感激他和京东互联网医院的帮助。

这次经历让我更加重视自己的健康。遇到问题及时就医，定期复查，保持良好的生活习惯，这些都将成为我日常生活的一部分。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！