我从来没有想过，自己会因为一顿烤鱼而变成这样。昨天早上醒来，发现手心、手背、脚背上都起了小红点，虽然不太痒，但总让人感到不适。尤其是左手，红点特别多，像是一群小蚂蚁在爬行。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，任医生就接了我的咨询。医生问我这些红点出现多久了，我告诉他是昨天早上发现的。医生又问我有没有接触过什么刺激性的物质，我想了想，前一天晚上吃了烤鱼、橘子和奥利奥，但这些食物我都吃过啊，怎么会突然过敏呢？

医生说这主要是过敏了，可能是某种食物或环境因素引起的。医生建议我进行抗过敏治疗，并告诉我暴露的位置容易出现过敏反应。医生还说有时候过敏找不到原因，可能是螨虫、灰尘、冷空气等看不到摸不着的因素引起的。医生让我外用结合口服药物进行治疗，并告诉我一周左右就能好转，色素沉着也不会留下后遗症。

我想起了之前喝酒后起大红包疙瘩的经历，好了以后这里就有颜色，色素沉着了。医生解释说主要是皮肤有损伤，就容易引起色素沉淀，但是不是永久性。医生还说我可能对酒精比较敏感，体质并不是永恒不变的，今天不过敏，明天就不一定了。

我问医生腿上的色素沉淀多久能消失，医生说大约需要两个月到半年。医生还提醒我，洗澡遇到热水时，色素沉淀可能会更明显。最后，医生告诉我不要太担心，过敏是很常见的现象，及时治疗就能恢复健康。

我感谢医生耐心的解答和治疗建议，决定按照医生的指导进行治疗。同时，我也意识到，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！