我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是逗我说我是“便秘小公主”。那时候我不太在意，觉得这只是一个小问题。可随着年龄的增长，我的便秘问题越来越严重，甚至到了需要用开塞露才能排便的地步。每次都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。

几个月前，我开始意识到这已经不是一个小问题了。便秘不仅影响了我的日常生活，还让我感到非常焦虑和沮丧。于是我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常友善和专业的医生。我们进行了图文问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯。虽然我已经习惯了这种不舒服的状态，但当我向医生描述我的情况时，还是感到有些难为情。

医生告诉我，我的便秘可能与脾虚有关，并建议我多吃一些富含纤维的水果和蔬菜。听到这里，我不禁想起了小时候妈妈总是逼我吃苹果的场景。现在看来，妈妈的做法是对的。医生还推荐了香蕉和苹果这两种水果，说它们都有助于缓解便秘。

我开始按照医生的建议去做，增加了蔬菜和水果的摄入量。同时，我也尝试了一些中药偏方，希望能从根本上改善我的便秘问题。经过一段时间的调整和努力，我的便秘情况有了明显的改善。虽然偶尔还会有不适，但总的来说，我已经可以正常排便了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，否则可能会导致更严重的问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！

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