我怀孕11周了，最近总是感觉嗓子里有痰，咳不出来。有时候能咳嗽出来，但更多时候就像有个异物卡在那里，非常难受。加上孕吐反应，虽然大多数时候只是恶心，吐不出来，但整个人都很不舒服。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很快回复了我，问我是否有其他感冒症状。我告诉她没有，只是嗓子里总是有痰，像有个东西卡在那里。医生说根据我的描述，考虑慢性咽炎的可能性比较大。听到这个，我不禁有些担心，毕竟我现在怀孕了，不能随便用药。

医生安慰我说可以多喝温热水，还可以雾化。我问她怀孕还可以雾化吗，她说可以，用生理盐水就行了。我问她生理盐水雾化可以缓解还是能治好，医生说可以缓解，也有一定的治疗作用。听到这里，我松了一口气，至少有个方法可以缓解我的症状了。

医生还给了我一些生活建议，包括平时要多喝水，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，生冷寒凉食物，冰淇淋冷饮等。饮食上要多样化，不要偏食。多吃富含丰富的蛋白质肉类食物。同时，医生也列举了一些忌食的食物，例如甲鱼、螃蟹、山楂、薏米、黑木耳、烟酒、杏、马齿苋、芦荟、浓茶、咖啡、麦芽等。还有一些不宜食用的食物，例如方便面、巧克力、咖啡、油炸食品等。医生还提醒我要观察腹痛及阴道流血等情况，定期产前检查，多喝水，用药期间若有不适及时停药就诊。

最后，医生说如果排除肝肾功异常、慢性疾病、药物过敏的情况下，我还可以口服鲜竹沥口服液，对止咳、排痰有帮助，孕期用也比较安全。医生还叮嘱我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项，如无禁忌可使用她为我开具的药品。

关诊时间临近，医生说如果我还有其他问题，可以随时上线咨询。后续如果还有需要咨询的问题，可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索医生的名字即可找到她，欢迎我随时留言咨询。听到这里，我心中充满了感激，感谢医生为我提供的专业建议和关心。同时，我也深深地体会到，京东互联网医院的存在，真的是为我们这些孕妇提供了极大的便利和帮助。有了它，我们不用再为看病而奔波，足不出户就能得到专业的医疗服务，实在是太好了！

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历和感受。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！