我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要打几个嗝。妈妈说这是因为我吃得太快，没咀嚼好食物。可这次不同，一个月前我开始频繁打嗝，甚至在睡觉时也会被打嗝声吵醒。起初我没太在意，想着可能是最近工作压力大，休息不好所致。但随着时间推移，打嗝的频率和强度都在增加，已经影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了我的接诊医生。医生问了我很多问题，包括打嗝的时间、频率、是否伴随其他症状等等。然后她建议我做肝胆彩超检查，排除器质性疾病的可能。同时，她也提醒我可能是脾胃不和引起的，需要注意饮食和休息。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示一切正常。医生告诉我，我的打嗝可能是由于脾胃不和引起的，需要调整饮食和生活习惯。她开了一些中成药给我，希望能缓解我的症状。同时，她也建议我去消化科就诊，进一步了解我的情况。

在接下来的几周里，我认真按照医生的建议去做。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。晚上睡觉前，我会做一些轻松的运动，帮助消化。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快。慢慢地，我的打嗝症状开始减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院的医生，她的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在我已经恢复了健康，也希望大家能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！