我从小就有鼻炎，打喷嚏、鼻塞、流涕这些症状已经伴随我多年。每当换季或者天气转凉，我的鼻子就开始“闹革命”。这次也不例外，尤其是回到郑州后，症状变得更加严重。每天早上醒来，鼻子都像被堵住了一样，必须张嘴呼吸才能缓解一点。

我曾经尝试过各种方法来缓解鼻炎，包括吃药、针灸、甚至是中医推拿。虽然这些方法在短期内能起到一定的作用，但总是治标不治本。每次一停药，症状就又回来了。更让我苦恼的是，我的一个亲戚有鼻息肉，虽然医生说我不是，但我还是担心自己也会发展成那样。

这次我决定去京东互联网医院看病。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，我的情况可能是因为环境变化引起的，建议我使用内舒拿鼻喷剂和口服顺尔宁或西替利嗪等药物。同时，医生也提醒我要忌辛辣刺激油腻食物，但可以正常吃肉类和蛋白质。

我按照医生的建议去做了，果然效果不错。鼻塞和流涕的症状明显减轻了。医生还建议我平时多开窗通风，保持室内空气流通。虽然这次的治疗效果很好，但我知道鼻炎是一种慢性病，需要长期管理和治疗。所以我决定在家里备一些药，以备不时之需。

通过这次的经历，我深刻体会到在线问诊的便捷和高效。京东互联网医院的医生专业、耐心，给我提供了非常实用的建议和治疗方案。同时，我也意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！