我从小就有一个习惯，中午不吃饭。起初是因为懒得做饭，后来就变成了一种习惯。直到有一天，我的胃开始抗议了。每次中午不吃饭，胃就像被火烧一样难受，胃酸也多得厉害。这种感觉就像有一只小猫在我肚子里抓挠，非常难受。

我开始寻找解决办法，网上查了很多资料，发现自己可能是胃热脾虚。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流，他问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否做过检查等等。我告诉他，我的症状已经持续了一个多月，但还没有去医院做过检查。

医生听完我的描述后，认为我可能患有胃炎。他建议我去医院做一些检查，以确定病因。同时，他也给我开了一些药，帮助我缓解症状。这些药物包括一些中成药和西药，都是针对胃热脾虚和胃炎的治疗。

我按照医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的胃确实有炎症。医生告诉我，这可能是由于我长期不规律的饮食习惯导致的。他们建议我改变饮食习惯，多吃易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。同时，也要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天中午都按时吃饭，避免空腹。晚上也尽量早点休息，保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显改善了。胃不再难受，胃酸也减少了很多。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体的信号，否则可能会引发更严重的问题。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！