我叫李明，今年45岁，生活在一个小县城里。去年的一天，我突然感到头晕目眩，随后就失去了知觉。等我醒来时，已经在医院的病床上。医生告诉我，我中风了，左半边身体暂时失去了知觉。从那一刻起，我的生活彻底改变了。

经过几个月的康复治疗，我的左半边身体逐渐恢复了一些功能，但仍然存在一些后遗症。其中最让人困扰的就是胳膊和腿的抽筋。每当抽筋发作时，疼痛难忍，感觉就像有人用钳子夹住了我的肌肉，无法松开。这种情况让我非常沮丧和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解抽筋，包括按摩、热敷、冷敷等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚引起的四肢乏力怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，看看能否得到专业的帮助。

在京东互联网医院的平台上，我遇到了一个非常友好的医生。他详细询问了我的病情，并给我提供了一些建议。其中最重要的一点是，他告诉我抽筋可能与我的脾虚有关，需要从根本上调理身体。同时，他也教我一些简单的按摩技巧和日常保健方法，帮助我缓解抽筋的症状。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会花10-15分钟使用红外线灯照射患处，帮助促进血液循环。同时，我也注意饮食，多吃一些补脾益气的食物。经过一段时间的努力，我的抽筋症状明显减轻了，生活质量也得到了很大的提升。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也希望更多的人能够了解到脾虚可能引起的四肢乏力和抽筋问题，并采取相应的措施来预防和治疗。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以放心使用他们的服务。