我从来没有想过，脚背肿胀发红，疼痛难忍，会成为我生活中的一大困扰。起初，我并没有太在意，认为可能是鞋子磨脚或者长时间站立所致。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，两只脚肿胀的地方一样，疼痛感也日益加剧。

我开始感到焦虑和无助，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院在线预约了一位骨科医生。医生在详细了解了我的症状后，初步判断可能是发炎引起的，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始服用消炎药，并注意休息和保持脚部的清洁。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的细节，避免长时间站立或坐着，多进行适当的运动和按摩，以促进血液循环和缓解疼痛。

经过一周的治疗，我的症状有了明显的改善，脚背的肿胀和疼痛感逐渐减轻。医生也对我的恢复情况表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯和定期复诊，以防止症状再次出现。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也对京东互联网医院的服务表示赞赏，通过在线预约和远程诊疗，极大地方便了我的就医过程，节省了时间和精力。

如果你也遇到了类似的问题，建议及时寻求专业的医疗帮助，切勿忽视或自行处理。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。最后，希望大家都能保持良好的健康状态，远离疾病的困扰。