我从小就有一个毛病，总是吃得太快，妈妈说这是因为我小时候饿过头了。可这次，我的小腹疼痛和频繁排便却不是因为吃得太快，而是让我感到前所未有的恐惧。

那天早上，我突然感到小腹一阵剧痛，紧接着就是一股强烈的排便感。我匆忙跑向卫生间，结果一天之内去了十多次。每次都是一种折磨，我的小腹仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法松开。排便时更是痛苦，感觉肠道在翻滚，仿佛要把我整个身体都掏空。

我知道这不是普通的肠胃问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。我打开手机，搜索了“小腹疼痛、频繁排便怎么办？”并输入了长尾词“脾虚肠道无力排便”。很快，我就找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生问我具体哪里痛，我指了指14号位置。医生又问我是否有腹泻的症状，我点了点头。医生继续询问我的近期饮食情况和症状持续的时间。我告诉她，三天了，饮食也正常。医生又问我腹泻是稀便还是水样，我回答是稀便。医生还问我是否服用了任何药物，我说没有。最后，医生问我是否有其他不适的症状，我说除了小腹阵痛外，其他的都没有。

医生告诉我，根据我的症状，初步考虑是腹痛、腹泻待查，建议我服用蒙脱石散，一天三次，一次一袋。同时，医生还给了我一些生活建议，包括饮食要清淡易消化，纠正不良饮食习惯，避免辛辣刺激饮食，戒酒、戒烟，保持心情顺畅等等。医生还提醒我，如果用药过程中出现病情变化，应该及时上线咨询或线下医院就诊。

我按照医生的建议服用了蒙脱石散，并且开始注意自己的饮食和生活习惯。几天后，我的症状明显缓解了。小腹不再疼痛，排便也恢复了正常。虽然这次经历让我非常难受，但我也学到了很多关于肠胃健康的知识。现在，我更加珍惜自己的身体，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！