产后3年，下蹲或用力时漏尿，有时还会眩晕，怎么办？

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健康饮食指南

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我叫李晓，今年32岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从生完第二个孩子后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表，总是出问题。最近几个月，下蹲或者稍微用力就会有尿失禁的现象，甚至有时候还会觉得有点眩晕。这种情况让我非常尴尬和困扰，尤其是在公共场合，总是担心自己会出丑。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，试过一些所谓的“偏方”，但都没有什么效果。直到有一天，我在京东APP上偶然发现了“京东互联网医院”，决定尝试一下在线问诊。

我选择了妇产科医生张医生进行图文问诊。张医生非常亲切和专业，首先询问了我的生育情况和是否有贫血的现象。然后，她告诉我，我的症状可能是由于盆底肌松弛引起的，建议我进行缩肛锻炼和臀桥运动，并配合使用盆底治疗仪器。

我按照张医生的建议进行了锻炼和治疗，虽然一开始效果不明显，但坚持了几个星期后，我的症状逐渐改善。现在，我已经可以自信地在公共场合活动，不再担心尿失禁的问题了。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我重新找回了生活的自信和乐趣。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。

健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

盆底肌松弛就医指南常见症状盆底肌松弛是指盆底肌肉和组织的支持功能减弱，常见于产后女性。主要症状包括下蹲或用力时漏尿、有时伴随眩晕等不适感受，易感人群为经历过分娩的女性，尤其是多胎分娩或难产的女性更容易出现此类问题。推荐科室妇产科调理要点 1. 进行缩肛锻炼，每次15分钟，每天3次，帮助增强盆底肌肉的力量和控制能力。 2. 做臀桥运动和凯格尔运动，有效锻炼盆底肌肉，改善尿失禁情况。 3. 配合使用盆底治疗仪器，辅助加强盆底肌肉的训练效果。 4. 注意生活习惯，避免长时间站立或坐着，定期进行盆底肌肉锻炼，保持良好的体重和饮食习惯。 5. 如果症状严重，应及时就医，接受专业的治疗和指导，避免延误病情。

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文章顺产后下面有个肉球，怎么回事？

我还记得那天，我的世界被彻底颠覆了。刚刚经历了顺产的我，满心期待着和新生儿的美好时光。然而，当我在镜子前检查自己的身体时，发现了一个让我心惊肉跳的肉球。它就位于我的下体，像一个不速之客，毫无预警地闯入了我的生活。我立即联系了京东互联网医院，希望能找到答案。医生很快回应了我的请求，并详细询问了我的症状。通过图片和描述，医生初步判断这可能是阴道松弛导致的。听到这个消息，我既感到宽慰又有些担忧。宽慰的是，这不是什么严重的疾病；担忧的是，如何解决这个问题。医生建议我去做盆底检查，以确定具体原因。同时，他也提醒我，可能需要使用盆地治疗仪进行治疗，并且平时要多做提肛运动。这些信息让我感到有些不知所措，但我知道我必须面对这个问题，不能逃避。在等待42天后进行检查的日子里，我开始尝试做提肛运动。虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望能够从多个方面改善自己的身体状况。当我终于去做了盆底检查时，医生确认了之前的判断，并制定了详细的治疗计划。除了使用盆地治疗仪外，医生还建议我进行一些特定的锻炼，以加强盆底肌肉的力量。虽然这个过程并不容易，但我知道这是我必须走的路。在治疗的同时，我也开始关注自己的外貌。顺产后，我的下体出现了一些黑色素沉淀，影响了我的自信心。医生建议我可以尝试激光治疗，但也提醒我，必要时需要看皮肤科医生。这个建议让我感到有些犹豫，但我知道我不能因为害怕而放弃改善自己的机会。现在，经过一段时间的治疗和锻炼，我的身体已经有了明显的改善。那个肉球不再那么明显，我的下体也变得更加紧致。虽然这个过程充满了挑战和困难，但我从中也学到了很多关于自我关爱和坚持的重要性。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。寻求专业的医疗帮助，积极采取行动，你也可以像我一样，重新找回自信和美丽。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章我想买氨磺比利片，医生能帮我开吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，自己需要面对一个残酷的现实：前列腺癌的诊断结果。我曾经是一名活跃的社交达人，总是忙于工作和朋友聚会。直到有一天，我开始感到尿频、尿急和排尿困难。起初，我以为只是普通的感冒引起的不适，然而症状却日益加重。最终，我鼓起勇气去医院做了检查，结果却是前列腺癌。我记得当时的医生告诉我，需要进行一系列的治疗，包括手术和化疗。听到这些，我的心情跌入谷底。作为一个男人，面对这样的疾病，内心的恐惧和无助感是无法言喻的。但是，我也知道，不能放弃，必须积极面对治疗。在治疗过程中，我遇到了许多困难和挑战。手术后的恢复期非常漫长，化疗也让我感到极度疲惫和恶心。然而，通过与医生和家人的沟通，我逐渐找回了信心和勇气。他们的支持和鼓励，让我坚持了下来。在这个过程中，我也学到了很多关于健康和生活的道理。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，面对疾病，不能轻易放弃，需要积极寻求帮助和支持。最后，家人和朋友的陪伴和鼓励，是我们战胜疾病的重要力量。现在，我已经康复了，重新回到了工作和社交的轨道上。虽然经历了那么多的苦难，但我也收获了更多的感悟和成长。所以，我想对所有正在经历类似困境的人说：不要放弃，坚持下去，你一定可以战胜疾病，重获健康和幸福。如果你也遇到了类似的问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。他们的专业医生和先进的技术，会为你提供最好的治疗方案和服务。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。

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文章大便出血怎么办？医生给出5点建议

王文文，一个年轻的白领，平日里工作繁忙，生活节奏快，饮食习惯也不是很好。最近，他发现自己大便时有出血现象，虽然只是滴血，但他还是感到很担忧。于是，他决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗帮助。在与医生的交流中，王文文详细描述了自己的症状和生活习惯。医生听完后，给出了五点建议：首先，饮食上要避免辛辣刺激，减少饮酒次数，清淡饮食为主；其次，避免久蹲久坐，一次排便时间控制在5分钟左右，不要蹲在卫生间玩手机、看书；第三，保持大便通畅，避免便秘；第四，保持肛门局部卫生，每次排便后清洁干净肛门，另外晚上洗澡后冲洗肛门10秒钟，不能用沐浴露洗肛门；最后，坚持进行提肛运动，促进肛门局部血液循环，预防肛门、直肠疾病的发生。王文文认真听取了医生的建议，并表示会尽力改善自己的生活习惯。同时，他也向医生询问了关于肛泰栓的使用方法。医生告诉他，肛泰栓是一种常用的治疗肛肠疾病的药物，可以缓解肛门疼痛和出血等症状，但需要在医生的指导下使用。在结束咨询后，王文文对医生的服务表示了高度评价，并表示会关注医生的微信公众号，以便日后有问题时可以及时咨询。晚安时分，王文文心情轻松，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，期待自己的健康状况能有所改善。这次的咨询经历让王文文深刻认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。他也希望更多的人能关注自己的健康，避免因生活习惯不良而引发的各种疾病。同时，他也推荐大家使用京东互联网医院的服务，体验线上看病的便捷和高效。

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文章脖子和身上出现很多黑点，怎么办？

我从未想过，自己会成为一个“斑斓”的人。从2016年底开始，我的脖子和身上就开始出现了许多黑点。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤的一种自然变化。然而，随着时间的推移，这些黑点不仅没有消失，反而越来越多，越来越明显。它们就像是一群顽固的“小精灵”，无论我怎么努力，都无法将它们赶走。我曾经尝试过各种方法来消除这些黑点。从网上找来的偏方，到各种美容产品，我都一一尝试过。可惜的是，所有的努力都没有取得任何成效。这些黑点依然存在，仿佛在嘲笑我的无能为力。直到有一天，我在网上搜索“黑眼圈是肾虚的表现吗”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我决定试一试，毕竟我已经尝试过了所有其他的方法，为什么不尝试一下专业的医疗服务呢？我通过图文问诊的方式联系了一位京东健康皮肤科的医生。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状出现的时间和频率。我告诉她，这些黑点从我怀孕开始就出现了，最近好像变多了。医生听完我的描述后，初步判断这些黑点可能是脂溢性角化的表现，而不是扁平疣。我对这个结果感到有些意外，因为我之前从未听说过这种病。医生解释说，脂溢性角化是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤老化和油脂分泌过多引起的。听到这里，我不禁想起了自己日常生活中的不良习惯，例如经常熬夜、饮食不规律等等。这些习惯可能就是导致我皮肤出现问题的原因吧。医生建议我使用维甲酸乳膏来治疗这些黑点。这个药物可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤细胞的更新，从而减少黑点的出现。我按照医生的建议使用了这个药物，并且在日常生活中也开始注意改善自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现，我的皮肤状态有了明显的改善。那些顽固的黑点逐渐消失了，取而代之的是光滑、健康的肌肤。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状，因为它可能是身体某个部分出现问题的信号。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊服务，京东互联网医院值得信赖！

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文章包皮手术后性生活出现问题，怎么办？

我从小就对自己的身体不太满意，尤其是那一部分。每次洗澡时，总是小心翼翼地避免触碰，生怕引起不必要的尴尬。直到有一天，我鼓起勇气，决定去做包皮手术。手术后的一段时间里，我小心翼翼地照顾着自己，按照医生的指示进行恢复。终于，一个月后，我觉得自己已经完全康复了，于是决定试着“撸一发”。结果出乎意料，居然能撑15分钟不疲软！我兴奋极了，仿佛找到了新生。接下来的几天里，我开始频繁地进行自慰，两三天一次。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的情况不太对劲。每次的时间都越来越短，硬度也大不如前。有时候甚至一两分钟就结束了，整个过程都很勉强。我开始感到焦虑和困惑，不知道自己是不是做错了什么。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。最终，医生告诉我，我的情况可能是由于肝肾不足、肾虚不固，兼有脾虚湿热所致。医生给了我一些建议和用药方案，包括养血生发胶囊、五子衍宗丸和藿香清胃片。同时，医生也提醒我要注意生活调护，清淡饮食，节制房事，并进行一些锻炼，如提肛运动和小便时踮脚尖等。医生还建议我如果龟头背部隐痛不适明显或不改善，应该结合线下男科检查看一下。我按照医生的建议进行了治疗和生活调整，慢慢地，我的情况开始有所改善。现在，我已经能够更好地控制自己的欲望，避免过度自慰。同时，我的硬度和持久力也在逐渐恢复中。虽然这段经历让我有些尴尬和困扰，但我也从中学到了很多关于自我保健和性健康的知识。我想对所有和我有类似经历的人说，性健康是非常重要的，不要因为害羞或尴尬而忽视它。如果你有任何问题或疑虑，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

中医养生之道

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1276

李浩

主治医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

膝关节痛(1例)

专业擅长：擅长骨科常见疾病的诊治，尤其擅长髋、膝关节疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：97

关俊杰

主治医师

创伤科

三甲

上海市第六人民医院

钙缺乏症(1例) 腰椎间盘突出(1例)

专业擅长：四肢骨折及骨不连，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼痛等骨科常见病多发病

好评率：99% 接诊量：1480

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